«Дене шынықтыру» 5В010800 «Дене шынықтыру және спорт» мамандығы бойынша І – курс студенттеріне арналған



жүктеу 0.82 Mb.
бет3/5
Дата02.05.2016
өлшемі0.82 Mb.
1   2   3   4   5
: ebook -> umkd
umkd -> Семей мемлекеттік педагогикалық институты
umkd -> 5 в 020500 «Бастауыш оқытудың педагогикасы мен әдістемесі»
umkd -> «Баспа қызметіндегі компьютерлік технологиялар»
umkd -> Гуманитарлық-заң, аграрлық факультетінің мамандықтарына арналған
umkd -> 5B050400 «Журналистика» мамандығына арналған
umkd -> Әдебиет (араб тілінде «адаб» үлгілі сөз) тыңдарман, оқырманның ақылына, сезіміне, көңіліне бірдей әсер беретін дарынды сөз зергерлерінің жан қоштауынан туған көрнек өнері
umkd -> 5В020500 «Филология: қазақ тілі» мамандығына арналған ХІХ ғасырдағы қазақ әдебиеті пәнінің
umkd -> «Өлкетану тарихы және мәдениеті»
umkd -> Қазақстан республикасы білім және ғылым министрлігі шәКӘрім атындағы семей мемлекеттік
umkd -> 5 в 011700 : -«Қазақ тілі мен әдебиеті» мамандығына арналған

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

21 Тақырып: Гандболшының қозғалыс техникасы, заслондар.

Тәжірибе мақсаты: Гандболшының қозғалыс техникасы, заслондар жайлы студенттерге қысқаша сипаттама беру және тәжірибелік сабақта көрсете білу қажет.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Гандболшының техникасы.

  2. Гандболшының қозғалыс техникасы.



Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

22Тақырып: Допты жүргізу, алдау қозғалыстары, финттер.

Тәжірибе мақсаты: Гандбол ойыны кезіндегі допты жүргізу, алдау қозғалыстары, финттер туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау керек.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Гандбол ойыны кезіндегі допты жүргізу

  2. Ойыны кезіндегі алдау қозғалыстары

  3. Ойыны кезіндегі финттер.



Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

23 Тақырып: Қақпаға лақтыру: бүгілген қолмен орнында тұрып лақтыру.

Тәжірибе мақсаты: Ойын кезіндегі қақпаға лақтыру: бүгілген қолмен орнында тұрып лақтыру жайлы студенттерге қысқаша сипаттама беру және тәжірибелік сабақта көрсете білу қажет.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Қақпаға лақтыру

  2. Бүгілген қолмен орнында тұрып лақтыру.



Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

24 Тақырып: Қақпаға лақтыру: жүріп келе жатып лақтыру, секіріп лақтыру.

Тәжірибе мақсаты: Ойын кезіндегі қақпаға лақтыру: жүріп келе жатып лақтыру, секіріп лақтыру туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау керек.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Қақпаға лақтыру

  2. Жүріп келе жатып лақтыру

  3. Секіріп лақтыру.

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

25 Тақырып: Қақпаға лақтыру: құлап лақтыру, шет жақтан төменнен лақтыру.

Тәжірибе мақсаты: Ойын кезіндегі қақпаға лақтыру: құлап лақтыру, шет жақтан төменнен лақтыру туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау керек.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Құлап лақтыру

  2. Шет жақтан төмен лақтыру.

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

26 Тақырып: Қақпаға лақтыру: бүгілмеген қолмен лақтыру, жоғарыдан секіріп лақтыру, шеттен лақтыру.

Тәжірибе мақсаты: Ойын кезіндегі қақпаға лақтыру: бүгілмеген қолмен лақтыру, жоғарыдан секіріп лақтыру, шеттен лақтыру туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау қажет.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Бүгілмеген қолмен лақтыру

  2. Жоғарыдан секіріп лақтыру.

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

27 Тақырып: Қақпаға лақтыру: артқа лақтыру, артқа бүгілмеген қолмен лақтыру, иіліп лақтыру, блок арқылы қисайып лақтыру.

Тәжірибе мақсаты: Ойын кезіндегі қақпаға лақтыру: артқа лақтыру, артқа бүгілмеген қолмен лақтыру, иіліп лақтыру, блок арқылы қисайып лақтыру туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау қажет.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Артқа лақтыру

  2. Артқа бүгілмеген қолмен лақтыру.

  3. Иіліп лақтыру.

  4. Блок арқылы қисайып лақтыру.

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

28 Тақырып: Қорғаныс техникасы: қорғаушының негізгі тұрысы, блок қою, жеке қамқорлыққа алу, қамқорлыққа алғандарды ауыстыру, қорғаушылардың ауысуы.

Тәжірибе мақсаты: Қорғаныс техникасы: қорғаушының негізгі тұрысы, блок қою, жеке қамқорлыққа алу, қамқорлыққа алғандарды ауыстыру, қорғаушылардың ауысуы туралы студенттерге қысқаша сипаттама беру.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Қорғаушының негізгі тұрысы

  2. Блок қою

  3. Жеке қамқорлыққа алу

  4. Қамқорлыққа алғандарды ауыстыру

  5. Қорғаушылардың ауысуы.



Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

29 Тақырып: Қорғаныс техникасы: допты алу, қорғаушылардың қозғалыстары, алдау финттары.

Тәжірибе мақсаты: Қорғаныс техникасы: допты алу, қорғаушылардың қозғалыстары, алдау финттары туралы студенттерге қысқаша сипаттама беру.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Қорғаныс техникасы

  2. Қорғаушылардың допты алуы

  3. Қорғаушылардың қозғалыстары

  4. Қорғаушылардың алдау финттары.

Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986

30Тақырып: Қақпашының ойын техникасы.

Тәжірибе мақсаты: Қақпашының ойын техникасы туралы студенттердің түсінігін арттырып, ойын кезіндегі оны қолдана білуін қадағалау қажет.

Қарастырылатын сұрақтар:

  1. Қақпашының ойын техникасы.



Ұсынылған әдебиеттер:

  1. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Спортивные игры. Москва., 2001

  2. Портных Ю.И. Спортивные игры и методики преподование. Москва., 1986

  3. Правила соревнований по баскетболу. Последнее издание.

  4. Стонкус С.С Индивидуальная тренировка баскетболистов. М., 1975

  5. Коржевников З. Тренировки ловкости и быстроты баскетболистов.

  6. Анискина С.Н. Методика обучение техники баскетбола. М., 1986


СОӨЖ тапсырмаларын орындау және өткізу кестесі.



Тақырып

Пәннің мақсаты мен мазмұны

Ұсынылатын әдебиеттер.

Негізгі / қосымша



Ұпай

Жұмысты тапсыру мерзімі

Бақылау формасы

1

Баскетболдың пайда болуы. Ойын ережелері.

Баскетболдың пайда болуы. Ойын ережелерін түсіндіру

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

1 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру.

2

Ойын техникасының жіктелуі.


Ойын техникасының жіктелуін түсіндіру

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

1 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру.

3

Шабуылшының тұрысы және қозғалысы

Шабуылшының тұрысы және қозғалысын түсіндіру

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

2 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру.

4

Жүгіргеннен кейін екі адым жасап тоқтау.


Жүгіргеннен кейін екі адым жасап тоқтауды дұрыс орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

2 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

5

Бір орында тұрып допты екі қолмен ұстау, бір қолмен бір орында ұстау.


Бір орында тұрып допты екі қолмен ұстау, бір қолмен бір орында ұстауды орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

3 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

6

Допты ұстап тоқтату.


Допты ұстап тоқтатуды орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

3 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

7

Бір орында тұрып допты беру.


Бір орында тұрып допты беруді дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

4 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

8

Допты әр түрлі тәсілдермен беру: бір қолмен иықтан, екі қолмен бастан, бір қолмен иықтан лақтыру, бір қолмен бастан лақтыру.


Допты әр түрлі тәсілдермен беру: бір қолмен иықтан, екі қолмен бастан, бір қолмен иықтан лақтыру, бір қолмен бастан лақтыруды дұрыс орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

4апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

9

Допты оң және сол қолмен жүргізу,доптың еденнен секіргенде әр түрлі деңгейде болғанда.


Допты оң және сол қолмен жүргізу,доптың еденнен секіргенде әр түрлі деңгейде болғанда дұрыс орындай білу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

5 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

10

Допты бағытты және жылдамдықты өзгерте отырып жүргізу, кедергілерден өту.


Допты бағытты және жылдамдықты өзгерте отырып жүргізу, кедергілерден өтуді дұрыс орындай білу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

5 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

11

Айналуларды пайдаланып допты жүргізу, допты арқа жақтан ауыстыру, аяқтың арасынан өткізу.

Айналуларды пайдаланып допты жүргізу, допты арқа жақтан ауыстыру, аяқтың арасынан өткізуді дұрыс орындай білу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}






6 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

12

Допты себетке лақтыру: екі қолмен кеудеден лақтыру, екі қолмен бастан лақтыру, бір қолмен иықтан лақтыру, бір қолмен бастан лақтыру.

Допты себетке лақтыру: екі қолмен кеудеден лақтыру, екі қолмен бастан лақтыру, бір қолмен иықтан лақтыру, бір қолмен бастан лақтыруды дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

6 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

13

Допты жүргізіп келіп қозғалыста допты бір қолмен лақтыру.

Допты жүргізіп келіп қозғалыста допты бір қолмен лақтыруды дұрыс орындай білу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

7 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

14

Қозғалыста допты лақтырудың түрлері: бір қолмен төменгі жақтан, бір қолмен бастан, екі қолмен төменгі жақтан.

Қозғалыста допты лақтырудың түрлері: бір қолмен төменгі жақтан, бір қолмен бастан, екі қолмен төменгі жақтан дұрыс орындай білу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

7 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру

15

Секіріп допты лақтыру түрлері

Секіріп допты лақтыру түрлерін дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

8 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




16

Шабуыл жасаған кездегі тактикалық орналасу түрлерімен орналасу ойыны.

Шабуыл жасаған кездегі тактикалық орналасу түрлерімен орналасу ойыны дұрыс орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

8 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




17

Қорғаныс кезіндегі тактикалық орналасу түрлерімен ойыны.

Қорғаныс кезіндегі тактикалық орналасу түрлерімен ойыны дұрыс орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

9 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




18

Гандболдың даму тарихы:

1. Гандболдың әлемдегі даму тарихы.

2. Қазақстандағы гандболдың даму тарихы.


Гандболдың даму тарихы:

1. Гандболдың әлемдегі даму тарихы.

2. Қазақстандағы гандболдың даму тарихы дұрыс орындай алу.


{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

9 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




19

Ойын техникасы: шабуыл және қорғаныс техникалары

Ойын техникасы: шабуыл және қорғаныс техникалары дұрыс орындай алу

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

10 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




20

Ойын тактикасы: шабуыл және қорғаныс тактикасы.


Ойын тактикасы: шабуыл және қорғаныс тактикасы дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

10 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




21

Гандболшының қозғалыс техникасы, заслондар.

Гандболшының қозғалыс техникасы, заслондар дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

11 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




22

Допты жүргізу, алдау қозғалыстары, финттер.

Допты жүргізу, алдау қозғалыстары, финттер дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

11 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




23

Қақпаға лақтыру: бүгілген қолмен орнында тұрып лақтыру.


Қақпаға лақтыру: бүгілген қолмен орнында тұрып лақтыру дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

12 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




24

Қақпаға лақтыру: жүріп келе жатып лақтыру, секіріп лақтыру.


Қақпаға лақтыру: жүріп келе жатып лақтыру, секіріп лақтыру дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

12 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




25

Қақпаға лақтыру: құлап лақтыру, шет жақтан төменнен лақтыру.


Қақпаға лақтыру: құлап лақтыру, шет жақтан төменнен лақтыру дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

13 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




26

Қақпаға лақтыру: бүгілмеген қолмен лақтыру, жоғарыдан секіріп лақтыру, шеттен лақтыру.

Қақпаға лақтыру: бүгілмеген қолмен лақтыру, жоғарыдан секіріп лақтыру, шеттен лақтыру дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

13 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




27

Қақпаға лақтыру: артқа лақтыру, артқа бүгілмеген қолмен лақтыру, иіліп лақтыру, блок арқылы қисайып лақтыру.


Қақпаға лақтыру: артқа лақтыру, артқа бүгілмеген қолмен лақтыру, иіліп лақтыру, блок арқылы қисайып лақтыру дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

14 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




28

Қорғаныс техникасы: қорғаушының негізгі тұрысы, блок қою, жеке қамқорлыққа алу, қамқорлыққа алғандарды ауыстыру, қорғаушылардың ауысуы.

Қорғаныс техникасы: қорғаушының негізгі тұрысы, блок қою, жеке қамқорлыққа алу, қамқорлыққа алғандарды ауыстыру, қорғаушылардың ауысуы дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

14 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




29

Қорғаныс техникасы: допты алу, қорғаушылардың қозғалыстары, алдау финттары.


Қорғаныс техникасы: допты алу, қорғаушылардың қозғалыстары, алдау финттары дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

15 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру




30

Қақпашының ойын техникасы.


Қақпашының ойын техникасы дұрыс орындай алу.

{1, 2, 4, 9, 10, 11} /

{1, 2, 4, 5}



1

15 апта

Техникалық тәсілдерді тексеру





1   2   3   4   5


©netref.ru 2017
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет