Факторы выживания в условиях автономного существования

Чтобы уцелеть в дикой природе, необходимо иметь базу определённых навыков, много знать и уметь. С таким багажом будет легче пережить экстремальные ситуации. При этом нужно иметь представление о навыках выживания в автономных условиях. Отправляясь на прогулку в лес, следует брать с собой тёплые вещи, запас пищи, воды и жизненно необходимые предметы. Без тщательной подготовки исход активного отдыха может быть плачевным.

Экстремальное и автономное выживание

Школьный предмет, на котором изучают основы выживания — ОБЖ. Во взрослом возрасте многие не помнят самых основ, и совершенно напрасно. Подготавливаться даже к непродолжительному походу стоит очень хорошо. Базовая подготовка включает знания о том, как добыть пищу и воду, развести и поддерживать костёр, обеспечить защиту от погодных условий и диких зверей, а также оказать первую помощь себе и другому человеку.

Согласно определению, выживание — это комплекс действий, позволяющих спасти себя и других в чрезвычайной или иной опасной ситуации. Автономная обстановка отличается от экстремальной тем, что она не предполагает тщательного обустройства быта. От путешественника требуется умение ориентироваться на местности, прокладывать маршрут и добывать жизненно необходимые ресурсы.

В экстремальной обстановке обычно возникают такие проблемы:

• отсутствие пищи и воды;
• необходимость добыть огонь и развести костёр;
• потребность в сооружении для ночлега.

Если путешественник подготовлен, он легко справится со всеми этими задачами. В противном случае можно столкнуться с неудачей. Если что-то не получается с первого, второго и даже третьего раза, главное — сохранять спокойствие, не поддаваться панике и продолжать попытки.

Оставшись один на один с природой, необходимо сохранять хладнокровие. Отсутствие страха и волнения — залог выживания. И наоборот, если суетиться и нервничать, можно ухудшить ситуацию, даже когда с собой есть всё нужное. В какой-то момент продовольствие и вода закончатся, и тогда придётся добывать их самостоятельно, а в состоянии паники вряд ли получится действовать грамотно и обдуманно.

Цивилизованный человек, не попадавший ранее в столь сложную ситуацию, даже не представляет себе, с чем ему придётся столкнуться. Поэтому нужно заблаговременно приобрести все практические умения, которые могут пригодиться в необычной обстановке.

4.1. общие принципы выживания

4.1. общие принципы выживания

Случается, что волей обстоятельств человек оказывается в критическом положении, один на один с природой. Нередко до прихода помощи терпящим бедствие приходится существовать автономно. Основа успеха в борьбе с силами природы — умение человека выжить.
Под выживанием понимают активные целесообразные действия, направленные на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в условиях автономного существования. Эти действия заключаются в преодолении психических стрессов, проявлении изобретательности и находчивости, в эффективном использовании аварийного снаряжения и подручных средств, в обеспечении потребностей организма в пище и воде.

Главный постулат выживания: человек может и должен сохранять здоровье и жизнь в самых суровых климатических условиях, если он сумеет использовать в своих интересах все, что дает окружающая среда. Но для этого необходимы определенные знания и опыт.

Когда человек оказывается наедине с природой, всегда есть опасность появления чрезвычайной ситуации: потеря ориентировки, потеря коллектива, авария транспортного средства.

Перед людьми, оказавшимися в условиях автономного существования, с первых же минут возникает ряд неотложных задач, самые важные среди которых:

• преодоление стрессового состояния, вызванного аварийной ситуацией;

• оказание первой медицинской помощи пострадавшим;

• защита от неблагоприятного воздействия факторов окружающей природной среды;

• обеспечение водой и пищей;

• определение собственного местоположения;

• установление связи и подготовка средств сигнализации. Продолжительность этого периода зависит от ряда объективных и субъективных причин, которые могут способствовать или препятствовать деятельности человека.

Все факторы, влияющие на способность к выживанию, можно разделить на 4 группы:

• антропологические;

• природно-средовые;

• материально-технические;

• экологические.

Антропологические факторы характеризуют состояние здоровья человека, постоянство его внутренней среды, резервные возможности организма. Сюда же относится психологическая подготовленность, морально-волевые качества, активно-преобразовательная деятельность, от которой будет зависеть преобладание положительных или отрицательных эмоций, а также обученность действиям в условиях автономного существования.

Неподготовленному человеку окружающая среда кажется источником всевозможных опасностей, он находится в постоянном тревожном напряжении. Это состояние продолжается от нескольких минут до нескольких суток. Таким образом, важная задача обучения — психологически подготовить человека к преодолению возможной чрезвычайной ситуации, повысить его эмоционально-волевую устойчивость, научить правильно понимать и оценивать сложившуюся ситуацию и действовать в соответствии с ней.

Природно-средовые факторы — это температура и влажность воздуха, солнечная радиация, осадки, уровень давления атмосферы, ветер и др.

Люди способны переносить даже самые суровые природные условия в течение длительного времени. Однако, попадая в них впервые в результате сложившихся обстоятельств, они оказываются малоприспособленными к жизни в незнакомой среде. Поэтому чем жестче условия внешней среды, тем короче оказывается время автономного существования, тем большего напряжения сил требует борьба за выживание, тем строже должны выполняться правила поведения, тем дороже цена, которой оплачивается каждая ошибка.

Материально-технические факторы обеспечивают защитные материалы в условиях автономного существования: одежда, аварийное снаряжение, запас пищи и воды, подручные средства, используемые для различных целей и др.

Экологические факторы возникают в результате взаимодействия человека с окружающей средой. Это могут быть всевозможные несчастные случаи, травмы и т. д.

Физиологические факторы (боль, холод, жажда и пр.) при определенных обстоятельствах приобретают особое значение.

Боль. Травмы, воспалительные процессы, воздействие высокой или низкой температуры, кислот, щелочей и т. д. сопровождаются болью, которая представляет своеобразную защитную реакцию организма. Человек, лишенный болевой чувствительности, не способен оценить опасность тяжелых, порой смертельных, повреждений и не сможет своевременно устранить причину, угрожающую его жизни.

Но, с другой стороны, боль, причиняя страдания, раздражает, отвлекает человека, а действуя продолжительное время, оказывает влияние на всю его деятельность, делает его более уязвимым перед неблагоприятными воздействиями окружающей среды. Однако человек способен справиться с болью, даже с очень сильной. Сосредоточившись на решении каких-либо жизненно важных задач, он может на время забыть о боли.

Холод. Снижая физическую активность и работоспособность, холод оказывает воздействие и на психику человека. Цепенеют не только мышцы: цепенеет мозг, воля, без которой любая борьба обречена на поражение. Поэтому в зоне низких температур деятельность человека начинается с мер по защите от холода: со строительства убежищ, разведения огня, приготовления горячей пищи и питья.

Жара. Высокая температура окружающей среды, в особенности прямая солнечная радиация, вызывает в организме человека значительные изменения. Перегрев нарушает функции органов и систем, ослабляет физическую и психологическую деятельность. Особенно опасно воздействие высоких температур при недостатке питьевой воды, ибо в этом случае происходит обезвоживание организма. Постройка солнцезащитного тента, ограничение физической активности, экономное использование запаса воды — все эти меры значительно облегчают положение людей, терпящих бедствие в пустыне или тропиках.

Жажда. Являясь нормальным сигналом о нехватке жидкости в организме, не удовлетворенная жажда становится серьезной помехой в случае автономного существования. Все помыслы и желания человека сосредотачиваются на единой цели — избавиться от этого мучительного чувства, i

Голод. Совокупность ощущений, связанных с потребностью организма в пище, можно рассматривать как типичную, хотя и несколько замедленную, стрессовую реакцию. Известно, что человек может в течение продолжительного времени обходиться без пищи, сохраняя работоспособность, однако, многодневное голодание, особенно при одновременном недостатке воды, ослабляет организм, снижает его устойчивость к воздействию холода, боли.

Переутомление. Это своеобразное состояние организма возникает после длительного физического или психологического напряжения и таит в себе потенциальную опасность, поскольку притупляет волю человека, делает его уступчивым к собственным слабостям.

Избежать переутомления и быстро восстановить силы позволяют правильное распределение физических нагрузок, а также своевременный отдых, который надо стараться делать как можно более полноценным.

Страх. Чувство, вызываемое действительной или кажущейся опасностью, ожиданием гибели, страдания, боли называется страхом. Это одна из форм эмоциональной реакции. В условиях автономного существования нередко чувство страха связано с неизвестностью, собственной слабостью, ожиданием нападения зверей и пр. Вместе с тем, чувство страха является своеобразной системой предупреждения об опасности, сигнализирующей о необходимости применения мер по устранению угрозы для жизни.

Эмоциональная реакция человека на ту или иную опасность зависит во многом от его воли, внутренней собранности, умения побороть инстинкт самосохранения. Если получится подавить и контролировать страх, он превращается в своеобразный катализатор энергии и решительности. В минуту опасности организм становится подобным взведенной пружине. Мозг начинает работать быстрее, слух становится острее, а мышцы словно наливаются неведомой силой. Но стоит поддаться страху — и он превратится в опасного врага, подчинив все мысли и поступки.

Какую же тактику следует избрать, оказавшись в экстремальной ситуации? Отправиться немедленно в путь навстречу помощи — или ожидать ее пассивно? Если обстановка не требует немедленного ухода с места происшествия, лучше остаться, организовать лагерь, построить надежное укрытие. Это поможет защититься от непогоды и в течение длительного времени сохранить силы, что особенно важно при наличии в группе раненых. Кроме того, в условиях лагерной стоянки значительно легче организовать охоту, рыбную ловлю, сбор ягод, грибов и других дикорастущих съедобных растений. В ряде случаев такая тактика облегчит действия поисково-спасательной службы, получившей информацию об аварии в конкретном районе.

Приняв решение остаться на месте, нужно составить подробный план дальнейших действий. При разработке плана следует предусмотреть:

• организацию временного лагеря;

• распределение обязанностей между членами группы;

• проведение разведки на местности и определение местоположения группы;

• обеспечение сигнализации и связи.

В условиях автономного существования, когда возможны самые разнообразные ранения — переломы, ушибы, ожоги и т. д. — знание приемов самои взаимопомощи особенно необходимо, ибо приходится рассчитывать только на свои силы.

Люди, оказавшиеся в чрезвычайных ситуациях, своими действиями могут ухудшить состояние пострадавшего. Поэтому необходимо знать, чего делать нельзя:

• трогать и перетаскивать пострадавшего на другое место, если ему ничего не угрожает;

• вправлять выпавшие органы;

• давать воду находящемуся без сознания;

• прикасаться к ране руками;

• удалять видимые инородные тела из брюшной, грудной или черепной полости;

• оставлять пострадавшего лежать на спине без сознания, особенно при тошноте и рвоте;

• снимать с пострадавшего одежду и обувь (ее следует разрезать или разорвать);

• позволять пострадавшему смотреть на свою рану.

При оказании помощи необходимо соблюдать строгую очередность действий. В первую очередь должны быть устранены причины, непосредственно угрожающие жизни людей или способствующие дальнейшему ухудшению состояния их здоровья. Пострадавших надо вынести из зоны поражения и немедленно приступить к оказанию первой медицинской помощи по жизненным показаниям: остановить кровотечение, провести искусственное дыхание, закрытый массаж сердца. После того, как эти неотложные меры увенчались успехом, можно переходить к следующим действиям: очистить рану, наложить повязку, провести иммобилизацию сломанной конечности, ввести обезболивающие средства, удобно разместить и успокоить пострадавшего.

Уметь оказать первую медицинскую помощь — значит, спасти жизнь и здоровье людей!

Основные навыки

Чтобы суметь выжить в автономных условиях, необходимо знать, из чего складывается базовый набор знаний и умений — основы, без которых не удастся долго протянуть вдали от цивилизации. Есть несколько основных моментов, с которыми стоит разобраться и взрослым, и детям, причём теория и практика одинаково важны.

Добыча огня и воды

Умение добывать огонь, разводить и поддерживать костёр будет незаменимым в любое время года. Зимой простейший очаг позволит пережить мороз, а летом — просто согреться, если ночь выдалась холодной. Кроме того, костёр нужен, чтобы готовить пищу, потому что всё найденное или добытое на природе для еды необходимо подвергать термической обработке.

Огонь следует разводить при помощи спичек или огнива. Этому стоит обучить даже детей. Костёр обустраивается по такому принципу: либо он горит жарко, либо долго. В первом случае можно быстро согреться и просушить вещи, во втором — приготовить еду, вскипятить воду.

Добыча воды в автономных условиях осуществляется с помощью целлофановых пакетов. Отправляясь в лес, нужно взять с собой несколько штук. Важно: организм быстрее расходует влагу, когда человек попадает в экстремальные условия, поэтому начинать собирать воду нужно раньше, чем закончатся её запасы.

Нельзя пить любую пресную жидкость, которую удастся обнаружить, так как в ней могут присутствовать опасные бактерии. Если есть сомнения в чистоте воды, желательно прокипятить её на костре.

С помощью целлофана воду собирают так:

• выбирают веточку с листьями;
• надевают на неё кулёк;
• плотно завязывают край или обматывают его ниткой;
• через несколько часов, когда внутри появятся капельки влаги, снимают конструкцию и сливают жидкость;
• выбирают другую веточку и повторяют процедуру.

Ориентирование на местности

Выживание в автономных условиях требует умения находить дорогу, а значит, ориентироваться на местности. Главные инструменты:

• компас;
• карта;
• природные признаки.

Карта не просто должна быть при себе — необходимо научиться её читать. Есть множество топографических знаков, у каждого из которых своё значение. Такие знания очень помогут, когда человек окажется вдали от цивилизации.

Базовый навык — умение определять стороны света. Также важно научиться находить точку стояния — место, где находится человек в данный момент. Имея карту, следует соотнести её со сторонами света. Для этого находят крупные линейные ориентиры, включая такие:

• границы леса;
• протяжённые участки рельефа (холмы, равнины, овраги);
• реки;
• ручьи;
• дороги;
• просеки.

Если при себе нет карты, стороны горизонта придётся определять по окружающим предметам или небесным светилам.

Отработать навыки стоит заранее, применяя разные упражнения. Одно из наиболее эффективных — продолжительное азимутальное движение в заданном направлении.

Повадки зверей

Знание повадок диких животных — важнейший фактор выживания в условиях автономного существования. Проходя через лесную местность, стоит быть предельно внимательным. Поведение различных животных отличается, и описать все нюансы кратко не представляется возможным. Например, о змеях стоит знать, что при встрече с ними нельзя нападать или бросать предметы. Лучше отойти в сторону и дождаться, пока пресмыкающееся уползёт.

Без причины животное не нападает. Спровоцировать его могут громкие звуки, но только если идут один или два человека. При перемещении по лесу группой, напротив, нужно шуметь и переговариваться как можно громче. Тогда звери будут обходить компанию стороной.

Обнаружив детёнышей, нельзя подходить к ним, трогать и даже фотографировать. Если поблизости есть мать, заигрывания с потомством могут закончиться плачевно. Лучше обойти детёнышей стороной, причём как можно дальше.

Увидев медведя, нельзя убегать, падать или поворачиваться к нему спиной. Нужно потихоньку пятиться задом и одновременно звать на помощь. Рекомендуется поднять над головой куртку или другую одежду, чтобы казаться выше — это может отпугнуть зверя. Не стоит лезть на дерево, потому что зверь заберётся следом, и тогда уже не удастся спастись.

При встрече с волком тоже нельзя поворачиваться спиной и пытаться убежать. Также не следует смотреть зверю в глаза — он воспримет это как вызов. Можно залезть на ближайшее дерево и дождаться, пока волк уйдёт.

Ещё одно опасное животное, которое встречается в лесах — дикий кабан. Он очень осторожен, хорошо слышит и старается уйти подальше от человека. Здоровые самцы не представляют опасность, а вот раненых кабанов и самок с детёнышами стоит остерегаться. Убежать от кабана не получится, единственный выход — взобраться на дерево. Зверь не будет дожидаться и уйдёт. Чтобы отпугнуть его, можно бросать предметы, которые есть в карманах, или ветки.

Оказание помощи и сооружение укрытия

В автономных условиях нередко возникают ситуации, когда человеку требуется первая помощь. Неприятность может произойти даже со здоровым туристом, а тот, кто болен, подвергается повышенному риску. Происшествия, когда нужно оказывать первую помощь:

• ушиб;
• растяжение;
• перелом;
• вывих;
• потеря сознания;
• сердечный приступ;
• ожог;
• обморожение;
• тепловой удар;
• укус животного или насекомого.

Во время обучения навыкам оказания первой помощи упор делается на отработку движений и привычку действовать хладнокровно. Если человек растеряется, толку будет мало. Для каждого случая есть набор действий, которые нужно выполнить в определённой последовательности. Кроме того, важно знать, какие медикаменты или подручные средства можно использовать в критической ситуации. Тогда в случае травмы, приступа или другого происшествия путешественник сможет спасти спутника или себя.

Когда еда и вода добыты, костёр разведён, а первая помощь оказана, стоит приступать к обустройству места для ночлега. Надёжное укрытие можно изготовить из толстых сучьев, веток и лапника. Есть несколько типов шалашей, выполняющих разные функции, так что важно сразу определиться с конструкцией. Имеет значение и то, где будет располагаться шалаш. Места, где его лучше не ставить:

• под скалой;
• в ложбине со следами воды;
• на продуваемом со всех сторон участке;
• на звериной тропе.

Лучше выбрать такой тип шалаша, который можно возвести с минимальными усилиями. Ветки и лапник на крыше укладывают так, чтобы дождевые капли стекали не внутрь, а на края. Пол в укрытии устилают листьями или лапником.

Психологическая и физическая подготовка

Психологическая подготовка — ещё один важный фактор выживания и автономного существования. Она заключается в том, что человек учится доводить действия до автоматизма. Это нужно, чтобы в любой ситуации руки и мозг действовали слаженно. Не стоит недооценивать важность таких мероприятий: нередко даже опытные туристы теряются, оказавшись в непривычной ситуации, а всё потому, что не могут применять навыки, которыми обладают.

Важно: тренировки бывают эффективнее, когда они проводятся под руководством инструктора, который подаёт правильный пример.

Физическая подготовка предполагает разнообразные нагрузки. Они должны быть регулярными и не чрезмерными, но достаточными для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Если в семье есть дети, заниматься нужно вместе. Тогда у младших членов семьи с ранних лет выработаются полезные привычки. Базовые упражнения:

• бег;
• отжимание;
• подтягивания.

От автономных условий экстремальные отличает фактор внезапности. В первом случае человек более подготовлен. Он заранее изучает обстановку, в которой предстоит оказаться, готовится к походу, берёт набор необходимых вещей, запас воды и продовольствия. Присутствует и моральная подготовка.

Экстремальные условия похожи на автономные, но главное отличие в том, что человек не подготовлен к ситуации морально. Так, попасть в сложную обстановку можно в результате авиакатастрофы, стихийного бедствия, аварии. Кроме того, можно просто сбиться с пути и заблудиться.

В обоих случаях отсутствие привычного комфорта требует умения приспосабливаться к обстановке. Шансы на выживание наиболее высоки у тех, кто готов к трудностям морально, теоретически и практически. Уверенность в себе поможет в нужный момент, не дав растеряться.