Утро. Безрадостная картина. Она кажется такой, даже если солнечно, в ногах уютным клубком свернулся пушистый кот и с кухни свежо и остро пахнет кофе… А все потому, что жизнь наперекосяк, и это скверное ощущение обесценивает замечательные вещи. Причины могут быть серьезными. Но чаще чувство беспросветности сигнализирует: нужны перемены. В любом случае проснуться утром – счастье, которое не состоялось сегодня для множества людей. Нужно осознать это и принять с благодарностью, несмотря на то, что кажется, все в жизни идет наперекосяк.
Замечали ли Вы?
Что Ваш партнер, знакомые или родители иной раз ведут себя как капризные, взбалмошные дети? Закатывают истерики, казалось бы на ровном месте. Обижаются на безобидны шутки и слова. Закрываются и молчат, как будто в рот воды набрали. А за собой такое замечали?
Как часто, поймав себя на таком поведении, Вы удивлялись этому и говорили себе, что больше так не будете реагировать. Но, когда случается аналогичная ситуация, которая выбивает Вас из колеи нормального состояния, Вы опять, автоматически срываетесь и раздражаетесь. Или уходите в себя надув щеки и губы, или боитесь чего-то, не понятно чего. Истязаете себя внутренними сомнениями и беспокойством. Загоняетесь в собственных страхах.
Мощная эмоциональная реакция выводит из себя и на долго загоняет в негативное состояние. А из такого состояния не возможно лучиться счастьем и гармонично взаимодействовать со своими близкими и любимыми людьми. Да и весь мир в таком состоянии кажется враждебно настроенным. Как будто все специально сговорились и специально задевают за самые больные места, и бесят еще больше.
Если в вашей жизни все идет наперекосяк: Первые признаки порчи и сглаза
Когда черная полоса в жизни продолжается слишком долго и несчастья и проблемы становятся постоянными спутниками человека, на ум приходят разные мысли. Кажется, что уже никогда не наладится жизнь и удача не вернется. Порой, в такой ситуации, человек начинается понимать, что вполне возможно, причиной является магия.
Черные воздействия – то, что может негативно сказаться на человеке. Выявить такие воздействия несложно: признаки порчи и сглаза, специальные ритуалы для мужчин и женщин, первые симптомы – узнать о том, что недруг использовал черную магию, не составит большого труда.
Ранняя стадия
Для сглаза и порчи характерны первые симптомы, которые появляются на ранней стадии, сразу же после того, как магический обряд начинает действовать. Обратив на них внимание, вы определите проблему в самом начале.
Признаки черного воздействия, характерные на ранней стадии для мужчин и женщин:
Недомогания
Если вы несколько дней чувствуете недомогание и не можете объяснить причину, то самое время задуматься о темной магии. Естественно, это не относится к проблемам со здоровьем, которые можно объяснить, проанализировав жизнь человека. проблемы со здоровьем.
Проблемы со здоровьем
Если ни с того, ни с сего у человека появились какие-то проблемы со здоровьем, а постановка диагноза и лечение для врача – трудная задача, то речь может идти о темных силах, которые влияют на здоровье по велению недруга.
Нарушение сна
Как правило, на самой ранней стадии у человека появляются нарушения сна. Это может быть бессонница, кошмары, плохие сны и так далее. Важно одно — если они повторяются, то следует обратить внимание на это.
Слуховые и обонятельные галлюцинации
Человеку может казаться, что вокруг пахнет не очень приятно, даже тогда, когда все окружающие не согласны с ним. Что касается слуховых галлюцинаций, то они выражаются в непонятных звуках из ниоткуда или в повторении имени «порченного».
Тревожность, плохие предчувствия
Если такие ощущения не покидают человека продолжительный период времени, то следует обратить внимание и на другие детали, поскольку плохие предчувствия могут быть предвестником негативного воздействия, которое в полной мере проявится в дальнейшем.
Поломки техники
Как правило, электрические приборы очень чувствительны к различного рода воздействиям. Мужчин и женщин, на которых лежит порча или сглаз, отличают нелады с техникой: она ломается, не выполняет заданные команды, зависает, выключается.
Специфическое поведение животных
Наши домашние любимцы самыми первыми могут почувствовать черные влияния на человека. Если питомец начал себя вести странно: то нежится возле хозяина, то убегает с шипением или рычанием – признаки или порчи, или сглаза.
Потеря удачи
Даже если магия делается на какую-то определенную сферу, скажем, здоровье, удача уходит во всех сферах. И особенно это заметно для людей, которые обычно хорошо жили и у них все получалось. Исчезла удача из личной жизни, работы, финансов – что-то не так.
Навязчивые идеи
Появление навязчивых идей, как правило, является главным признаком того, что человеком кто-то хочет манипулировать. Однако распознать ту грань, которая разделяет целеустремленность и навязчивую идею, очень сложно из-за необъективности того, на кого могло быть направлено черное воздействие.
Для порчи и сглаза характерны стандартные признаки, которые проявляются и у женщин, и у мужчин. Проанализировав первые симптомы, от негативного воздействия можно избавиться до того момента, пока оно не нанесло сильный вред человеку. Именно поэтому важно выявить черные силы на ранней стадии.
Также помните, что самому человеку, на котором лежит черная магия, выявить ее очень сложно. «Порченный» может всеми силами отрицать то, что он подвергся негативному воздействия. Поэтому в выявлении порчи и сглаза многое может зависеть от близких и родственников, которые должны оказать поддержку такому человеку и помочь ему справиться с темными силами.
Если в вашей жизни все идет наперекосяк, удача отвернулась, а несчастьям нет счету, то речь может идти о черной магии. Для порчи и сглаза характерны как первые симптомы, которые позволяют определить воздействие на ранней стадии, так и типичные признаки, которые на любой стадии одинаковые.
Для женщин и мужчин данные признаки и симптомы будет практически одинаковыми. Очень важно избавиться от негативного воздействия как можно раньше, пока черная магия не причинила непоправимый урон человеческому организму
Источник
Знакомо Вам такое?
Через некоторое время вроде налаживается состояние и начинаешь радоваться, что наконец-то отпустило и полегчало. Однако это так не стабильно. Волны обид, разочарований, взаимных претензий и оскорблений накатывают опять. Все с большей силой и скоростью.
Вам это знакомо и Вы устали от этого? Хотите наладить свою жизнь, и иметь гармоничные отношения с людьми, с миром вокруг Вас? Вы хотите, чтобы Ваши глаза сияли светом и радостью, чтобы с Вами было всем и каждому приятно просто быть рядом? Хотите, чтобы Вам самим было с Собой хорошо и комфортно?
Если Вы ответили Да, и Вы спрашиваете себя, почему в жизни все идет наперекосяк, то этот аудио-курс Три простых шага к принятию Себя и открытию Своей Уникальности поможет Вам. Для создания гармоничных отношений необходимо наладить гармоничные отношения с Собой в первую очередь. Простые практики помогут Вам восстановить ресурсное состояние и лучше понимать Себя.
Я себя загнал, я себя и вытащу: что делать?
Обычно есть основная причина, вокруг которой клубком наматываются остальные неурядицы. Беда приходит не одна потому, что человек позволяет этому быть. Уныние по поводу негативной ситуации – энергетическая волна, притягивающая подобное. Да и мозг старательно ищет подтверждения настроению «все наперекосяк».
Токсичные установки преобладают, реальность подстраивается. Это доказано. Как наши мысли формируют реальность, читайте здесь. Так почему не совершить обратный ход – силой мысли не вытащить себя из безнадеги. Что же предпринять, когда все пошло наперекосяк?
- Обозначить первоисточник, спросить себя: почему страдаю? Когда именно все пошло наперекосяк, почему так случилось. Психологи советуют выписывать приходящие ответы на бумагу, поскольку это простое действие уже разгружает голову и наводит порядок. Начинается перезагрузка: мозг переключается на конструктив, думать одновременно плохие и хорошие мысли он не умеет.
- Составить план выхода из «все идет наперекосяк». Подробный, расписанный по коротеньким этапам. Крупные перемены в таком состоянии саботируются: на них нет ни сил, ни настроения. А делать один за другим маленькие шажочки доступно и вселяет уверенность. Как правильно ставить цели, чтобы всегда их достигать, читайте здесь.
- Включить в свою схему уборку. Возможно, первым пунктом. Рецепт проверенный: ум проясняется, на душе светлеет. Тем более, в состоянии упадка руки до чистоты обычно не доходят. А грязные окна и полная корзина нестиранного белья усиливают ощущение запущенности. Нужно дать ему отпор. Узнайте, какие 5 вещей нужно в первую очередь выбросить из дома, занявшись его расхламлением.
- Сменить картинку. С термосом и бутербродом отправиться в парк. Любоваться по пути красотой дня. Или заглянуть в книжный магазин. Можно ничего не покупать, просто погрузиться в атмосферу. Хотя… именно с этого чудесного места зачастую начинается прорыв: глаз «случайно» выхватывает из рядов книг ту, которая научит, что делать. Самопознание процесс бесконечный. Увлечет так, что будет не остановить!
- Найти собственные вдохновляющие приятности. Даже лежание на диване. Только не с мыслью «отвернуться к стене и никого не видеть», а «как же хорошо, что у меня такой уютный дом». Но лучше – дело, доставляющее удовольствие. Действие пробуждает к жизни, радостные эмоции работают как магнит.
- Попробовать медитации и позитивные настрои. Крайне эффективно, если подобрать или создать «под себя». Море литературы – в помощь. Не бояться, что это скучно, трудно и вообще глупо. Попытка не пытка, а при желании прекраснейший опыт в жизни. Простая практика для повышения уровня счастья, здесь.
- Не форсировать события, ожидая немедленного облегчения. Если трудно, есть интересная техника «Один день». По утрам говорить себе: «Сегодня я проживу прекрасный день: буду чаще улыбаться, не огорчаться по пустякам, замечу приятные мелочи, выполню все обещания. Только сегодня. Завтра, если не выдержу, брошу». Волевого посыла вполне хватает до вечера. Потом уж и бросать не захочется.
Ошибка 5. Оставлять для себя слишком много вариантов
Каждый день состоит из сотен маленьких решений. С утра мы всегда выбираем, что есть на завтрак, во что одеться, заниматься ли спортом, что сделать в свободные 10 минут. Принимая выбор, мы каждый раз расходуем энергию, причем идет она на совершенно ненужные вещи.
В идеальном варианте утром заблаговременно приготовленные одежда и сумка должны лежать на тумбочке. Вечером всегда определяйте наряд, выбирайте продукты для завтрака. После того, как проснетесь, вам останется лишь следовать заранее составленному плану. Так вы сможете сохранить энергию для более важных решений.
Не позволяйте технологиям управлять вами
Мы должны властвовать над технологиями, а не становиться их рабами. ~ Далай-лама
Знаете ли вы, что у Далай-ламы более восьми миллионов подписчиков в твиттере? Восхищаясь достижениями социальных СМИ, помогающих нам общаться, он тем не менее предостерегает от «злоупотребления» ими.
Они могут контролировать вас — только посмотрите на людей в ресторанах, уткнувшихся в свои смартфоны.
Кто главный? Вы или технологии?
Это плохая замена истинной дружбы, убивающая настоящее общение.
Получать сострадание и предоставлять его самому
Сострадание – это не всегда навык, который дается от рождения, иногда это навык, которому учатся. Тем не менее, есть некоторые области в жизни, которые ни один человек не сможет по-настоящему и полностью понять, если сам не пройдет через это. В большинстве случаев это может быть понимание любого травматического опыта.
Печаль и грусть – это здоровые человеческие эмоции, переживаемые всеми. Всегда лучше обращаться за помощью к близким, особенно к тем, с кем есть особая связь.
Потратив некоторое время на то, чтобы проявить сострадание к другим людям и их грусти, можно почувствовать большую связь с этим конкретным человеком, даже если сам не сталкивался с событием, из-за которого он грустит. В свою очередь, сострадание также всегда возвращается назад.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
Кажется, что жизнь закончена. Ощущение,что жизнь закончилась, не знаю, что делать дальше
Здравствуйте, опишу свою ситуацию. Мне 40 лет, работаю главным бухгалтером, с 2007 года в иностранной компании, в 2013 вышла замуж и уехала в Европу. Сейчас беременна, в декабре рожать. Последние несколько лет ощущение, что я уже умерла или сижу в болоте, из которого не выбраться. В Москве времени много уходило на дорогу на работу, большой коллектив, общение. Дома сын, домашние дела и т.д. Плюс спорт клуб и школа английского. Такой ритм жизни, довольно насыщенный. После переезда работа осталась со мной, я также как и раньше главный бухгалер, сама компания в московской области, а я работаю через интернет. Летала все эти годы раз месяц в Москву, по работе и к родителям. Последний раз была в сентябре у родителей. За эти 3 года я замкнулась, мне стало трудно выйти из дома, не важно, где. Здесь мы в небольшой деревне живём, но возможностей выйти было и есть много, есть стадион и бассейн, курсов и занятий вагон. До города доехать легко. Есть знакомые и друзья, с которыми можно общаться. Люди вокруг меня замечательные. То есть дело не в том, что я не в большом городе и мне не с кем общаться, пожалуйста! Но я не хочу. Не могу я заставить себя даже выйти на прогулку в лес. И в Москву когда приезжала, тоже не высовывала нос из дому, на даче даже не выходила с участка. Такое моё поведение и нежелание (или боязнь?) выйти из дома меня пугают и сводят с ума, я очень хочу поменять своё поведение. Из-за того, что сижу дома, ощущение, что погрязла в болоте и жизнь кончена, дни тянутся медленно, как резина. Я пытаюсь себя иногда заставить выйти куда-то, но не получается. На днях должна была пойти на йогу для беременных, договорилась и отменила, нашла предлог, что устала и нет подходящих спортивных брюк. Отговорки придумала. Может я боюсь незнакомых людей и общения? Спокойно себя чувствую, только если идём куда-то с мужем или кем-то из семьи. Очень надеюсь на помощь, что делать, не знаю. Спасибо.
Не спорьте и не боритесь, а договаривайтесь
Ненасилие означает диалог, использование языка. Диалог означает компромисс, уважение прав друг друга, поиск решения конфликта и разногласий в духе примирения. Здесь нет стопроцентного победителя или проигравшего — только половина на половину. Это практичный, а потому единственно верный способ. ~ Далай-лама
Говорим ли мы о международном кризисе или о вашем споре с приятелем или боссом, ключ к мирному исходу — диалог. Учитесь искусству переговоров. Далай-лама рекомендует никогда не ворошить прошлое, но сосредоточиться на том, что вызывает проблему сейчас.
Поставить себя на первое место
Нужно поставить себя на первое место, особенно в самые непростые времена. Все люди разные, и не существует простого и простого решения проблемы грусти.
Если это поможет, можно окружить себя людьми, неважно для того, чтобы отвлечься, или для того, чтобы кто-то сопереживал. Другим может помочь выключение телефона на полдня и отрешение от всего мира. Если кто-то предпочитает быть в одиночестве, чтобы высвободить любые сдерживаемые эмоции, или просто побыть в полной тишине и одиночестве — нужно позволить себе это.
Как только человек придет в себя и начнет ставить себя на первое место, он снова начнет появляться в других сферах жизни.
Изменить свое восприятие
Рассмотрим ситуацию, когда умирает близкий человек. Сложно передать это отчаяние и постепенное погружение в пучину эмоций, из которой трудно вернуться.
Нужно понять сразу, что конца этой пучины нет, и человек должен сам остановить себя от падения в нее, и найти силу воли, чтобы выбраться из бездны отчаяния.
Изменение восприятия меняет всю ситуацию.
Приведем примеры вопросов, которые помогут переключить текущее восприятие ситуации на более позитивные мысли и идеи:
– чему можно научиться из этой ситуации, и почему она случилась сейчас; – как можно помочь другим тем, что кто-то испытывает; – быть негативным – помогает ли это кому-то или самому человеку.
Стоит иметь в виду, что отрицание и грусть – это две совершенно разные эмоции. Быть грустным – это естественно, и иногда приходится переживать эти эмоции; но отрицание иногда проистекает из безудержной грусти.
Для всего свое время
Равно как и времена года в природе, люди также переживают «сезоны» в жизни. Некоторые сезоны могут казаться более продолжительными, чем другие, особенно когда речь идет о таких эмоциях, как грусть, печаль, тоска и депрессия. Но так же, как и у природы, в них есть начало, и смена на другой «сезон».
Стоит найти минутку, чтобы вспомнить последние пять лет. Скорее всего, у каждого были свои взлеты и падения, и, возможно, один конкретный год выделялся больше, чем другие. В тот конкретный момент, событие или даже год, возможно, было трудно увидеть «свет в конце туннеля».
Стоит поверить, что даже тогда, когда кажется, что все идет наперекосяк, в жизни есть циклы. И эти периоды также предназначены для умственного, физического и духовного роста человека.
Будьте добры и помогайте друг другу
Моя религия проста, ей не нужны храмы и сложная философия. Наш собственный разум, наши сердца — вот храмы, а доброта — единственное учение. ~ Далай-лама
Быть добрым и щедрым — незатратно, но те преимущества, которые вы при этом получаете, весьма значительны. К такому выводу пришли Майкл Нортон и его коллеги из Гарвардской школы бизнеса после проведенного исследования. В его ходе выяснилось, что добровольцы, пожертвовавшие некоторую сумму, чувствовали себя счастливее, чем те, кто потратил деньги на себя.
Возьмите паузу и успокойтесь
Совет звучит немного странно. Ощущение, что вы стоите на пепелище собственной жизни, а вам предлагают присесть и запечь в этой золе картошку. Но на деле это первый и очень важный шаг для того, чтобы выйти из кризиса.
Вам нужно вернуть себе трезвость мысли. Когда всё в жизни летит кувырком, мы сами себя атакуем коктейлем из адреналина и кортизола. От них сердце бьётся чаще, кровь отливает от мозга и приливает к мышцам, чтобы мы могли убежать от опасности. Но в современных условиях это работает не так, как задумывалось природой. Нам бы, наоборот, успокоиться и подумать.
Татьяна Ходжаева, социальный педагог, психолог
Простой способ успокоиться — медленное дыхание. Устройтесь поудобнее и сконцентрируйтесь на вдохах и выдохах, думайте только о них. Возможно, часть проблем отсеется уже на этом этапе, так как при стрессе и панике мы склонны преувеличивать масштаб сложностей.
Будьте милосердны
Тема сострадания вовсе не имеет отношения к религии. Это общечеловеческое дело, единое условие выживания человеческой расы. ~ Далай-лама
Исследования показывают, что, сочувствуя, вы испытываете удовольствие, сравнимое с ощущениями от секса, хорошей еды или отдыха на природе. Сострадание полезно для вашего здоровья: оно уменьшает уровень стресса, нормализует сердцебиение и повышает иммунитет.
Вы можете проявить милосердие, пытаясь понять чувства и эмоции человека. Для этого необходимо говорить с ним и слушать его. Это требует больших затрат, чем просто акт доброты: сострадание подразумевает эмоциональное вовлечение. Вам необходимо будет спросить, в какой помощи человек нуждается, и услышать его ответ.
