Исследования, которые показывают, сколько человек может прожить без еды, носят теоретический характер, т. к. наука не признаёт опыты, отличающиеся антигуманностью. Поэтому единых данных по этому вопросу нет, хотя большинство ученых считает, что прожить без еды больше двух месяцев практически невозможно.
BBC со ссылкой на Британскую ассоциацию питания пишет, что человек имеет шанс прожить до двух месяцев, в случае если имеет доступ к воде. Если же голодовка сухая, то смерть наступает гораздо быстрее: через 8-10 дней. Похожее мнение можно найти в книге о голодовке Шармана Расселла. Он заявляет, что на ранней стадии голодания (примерно на первой неделе) самая большая угроза — это пониженное артериальное давление. Если же организм лишается и еды, и воды, то на этой стадии, как правило, наступает смерть.
Вопрос-ответ Может ли повыситься уровень мочевой кислоты при голодании?
Борис Кудряшов в своей книге «Энциклопедия выживания. Выживание в зоне вооруженных конфликтов» предполагает, что предельный срок голодания при наличии питья у взрослого человека достигает 60-70 дней. Автор отмечает, что чем старше человек, тем дольше будет этот срок, т. к. с возрастом обмен веществ замедляется. Также он делает вывод, что женщины легче переносят голодание, чем мужчины.
Возможные причины отказа от еды в пожилом возрасте
Потребность в питании — это естественная функция организма. Если аппетит пропадает, значит на то должна быть веская причина.
В числе возможных таких причин стоит рассматривать:
- отравление, интоксикацию организма;
- инсульт;
- инфекционный процесс;
- воспаление в ротовой полости;
- нарушение психики;
- пневмонию;
- почечную недостаточность;
- онкологию;
- деменцию;
- сахарный диабет;
- воспаление желудочно-кишечного тракта.
Отказ от еды может быть как произвольным на фоне психических изменений
, так и вынужденным. Например, после инсульта часто возникают ишемические разрушительные процессы, которые формируют серьезные проблемы с пережевыванием и глотанием пищи. Поэтому пациентам проще максимально сократить частоту ее приемов.
Отказ от еды также может наблюдаться из-за пагубных привычек.
Пристрастие к алкоголю может нарушать аппетит, так как рассудок затуманивается, клетки головного мозга работают в состоянии алкогольного опьянения неправильно, и пациент не чувствует голода. Это происходит ровно так же, как и в связке алкоголя с болью. Пьяные люди могут падать, участвовать в драках, истекать кровью, но при этом не чувствовать боли.
Интоксикация
тоже притупляет чувство голода. Если пациент отравился, чувствует себя плохо, то ему явно не до еды.
Стоматит и заболевания ротовой полости
сопровождаются болью. Чтобы ее не усиливать, пенсионеры стараются просто не есть. Но при этом они пьют воду, и это уже хорошо.
Бить тревогу и обращаться к врачу нужно в том случае, когда пожилой человек не ест и не пьет больше 2-х дней.
Без еды люди живут…
Специалисты утверждают, что без еды человек может продержаться от 50 до 60 дней. Это верхняя граница, после которой наступает смерть. Неотъемлемой составляющей успешности такой голодовки является достаточное питье. Без воды человек уже через неделю умрет от обезвоживания.
В голодовку могут входить только люди, обладающие достаточным запасом энергетического ресурса – жира. Организм все равно будет функционировать в своем обычном режиме. Ему будет необходима энергия. Он не будет получать ее извне с пищей, и компенсирует недостаток из внутренних запасов. Речь не идет о том, что голодать могут только люди с большой или избыточной массой тела. Голодающий должен иметь нормальные параметры, его организм сам разберется, какие ресурсы в этот момент можно будет задействовать для получения энергии.
Как распознать истинную причину отказа от еды?
Можно бесконечно гадать на кофейной гуще, пытаясь найти разумное объяснение отказа пожилого человека от еды. Но причин может быть сразу несколько, и с ними нужно разбираться. Чтобы получить реальную картину происходящего, следует пройти первоочередную диагностику.
Для начала проверяют:
- общие анализы мочи и крови;
- работу поджелудочной и щитовидной желез;
- функциональность почек и печени, желчного пузыря;
- целостность слизистых и отсутствие воспалений в полости рта;
- работу сердца и головного мозга (в целях исключения инсульта и его последствий).
Чтобы получить направление на сдачу анализов, нужно обратиться к терапевту. Как только причина будет выяснена, можно будет пытаться ее устранять.
Что делать для того чтобы продержаться как можно больше без пищи
Прежде всего, вам необходимо поддерживать свой тепловой баланс и поддерживать низкоэнергетическое существование как можно дольше, потому что вы не знаете, как долго вам придется находиться без пищи.
- Любыми способами сохраняйте внутреннее спокойствие, необходимое для принятия правильных решений о выходе из этой ситуации.
- Обрисуйте несколько сценариев выхода из этой ситуации. Один из них — способ найти и добыть еду (охота, рыбалка ,сбор ягод или грибов и тд.)
- Избегать стрессов. Человек реагирует на любое эмоциональное потрясение выбросом адреналина, что требует затрат энергии.
Человек может продержаться без еды на много больше времени, если будет соблюдать правила указанные выше.
Последствия нарушенного питания в пожилом возрасте
Все мы понимаем, что сбалансированное и регулярное питание нужно каждому человеку. Но пожилым людям следить за приемами пищи важно особым образом, так как именно из продуктов они берут большую часть витаминов и микроэлементов. Их недостаток провоцирует:
- потерю мышечной массы;
- скачки сахара в крови;
- хрупкость костей и опорно-двигательного аппарата;
- активное выпадение волос, ломкость ногтей;
- упадок сил;
- нарушения гормонального фона;
- сбои в работе головного мозга.
Если проблема физиологическая, то бороться с ней проще. Ситуация усугубляется, если отказ от еды связан с психикой. То есть, пациент впадает в такое состояние, при котором он не чувствует голода. Тело стремительно теряет вес, наступает анорексия. И это может обернуться даже гибелью. Пытаться что-либо объяснить самостоятельно, достучаться до пенсионера можно, но надеяться особо на результат не стоит. Здесь необходимо экстренно обращаться к эндокринологу, психотерапевту, психологу и гастроэнтерологу.
Бывает и так, что у пенсионера наступает кризис, с которым тот не в состоянии справиться. Он не может принять факт приближающейся смерти, устал терпеть физическую боль, ощущает чувство тоски и оторванности от мира. При этом у него может сохраняться аппетит, но есть он не будет. Тем самым пациент сознательно пытается поскорее закончить свои мучения и уйти из жизни. Разумеется, здесь тоже не обойтись без помощи специалистов.
Как долго человек может жить без еды
Почти 50 дней как объявил голодовку украинский кинорежиссер Олег Сенцов. Пожалуй, самое тяжелое для нас – отсутствие внятной информации о состоянии его здоровья. С медицинской точки зрения попытаемся понять, что происходит с организм голодающего на разных этапах голодовки.
Политическая акция, не лишенная смысла
Это один из наиболее действенных методов борьбы… К нему прибегали многие. К сожалению, история знает немало случаев, когда голодовка заканчивалась смертью протестующего. В декабре 1986 года в больнице Чистопольского часового завода в республике Татарстан скончался диссидент Анатолий Марченко. Он отбывал в лагере 10-летний срок, где объявил голодовку. Смерть диссидента наступила вследствие выхода из 117-дневной голодовки. Марченко требовал освобождение всех политических заключенных, и к его чести, он этого добился, но ценой своей собственной жизни.
Гибель Анатолия Марченко произвела большой резонанс в СССР. Эту тему широко освещали зарубежные СМИ, и тогдашнему генсеку Горбачеву пришлось пойти на полную амнистию.
Нашего соотечественника, Олега Сенцова приговорили к 20 годам заключения в колонии строго режима. 14 мая 2021 года Олег объявил о бессрочной голодовке. Единственным условием прекращения голодовки является освобождение всех украинских политических заключенных, которые находятся на территории РФ.
Скоро начнется восьмая неделя голодовки Олега… В каком состоянии его организм, мы не знаем из-за отсутствия внятной информации. Вместе с экспертами попытаемся разобраться, как долго может прожить человек без еды.
Первые дни без пищи
Первые 2-3 дня без пищи человек переживает стадию пищевого возбуждения. В этот период организм активно использует собственные энергетические запасы в виде гликогена в печени, а также жировых отложений и белка.
Из-за качественной перестройки системы питания кожа голодающего начинает постепенно менять цвет. Изо рта появляется неприятный запах.
3-7 суток без пищи
Как ни странно, но с точки зрение самоконтроля именно первые 2-3 дня голодовки являются самыми сложными. Уже на четвертый день голодания чувство голода начинает ослабевать. В организме истощаются запасы глюкозы. Больше негде брать энергию, кроме как с жировых запасов. А если и они иссякнут, то организм начнет расщеплять белки, главным образом, мышечные ткани.
В этом промежутке времени прослеживается резкая потеря веса. В это время происходит усиленное закисление внутренней среди организма кетоновыми телами, накапливается углекислота. Все это приводит к перестройке и ферментативного аппарата в клетках.
Как ни странно, но на этой стадии голодания человек может умереть, но вовсе не от нехватки питательных веществ. В этот период у голодающего заметно падает давление, из-за чего можно просто потерять сознание и удариться головой о твердый предмет, что может закончиться смертью.
Махатма Ганди во время голодвки
Вторая неделя голодания
Не находя больше запасов, организм начинает постепенно переваривать клетки жизненно важных органов, таких как сердце и печень. Как вы понимаете, поражение этих органов оказывает существенное негативное воздействие на организм. Здесь важно сказать, что, безусловно, все зависит и от конституции тела голодающего. Если у человека много жировых отложений, то голодовка может длиться долго. В то же время, если у человека имеются проблемы со здоровьем, то голодовка может этого только усугубить. Напомним, что, согласно имеющейся информации в СМИ, у Олега Сенцова больное сердце.
3-5 неделя голодовки
В этот период здоровья голодающего начинает заметно ухудшаться. Имеющиеся симптомы резко ухудшаются, отмечается заметная атрофия мышц, выраженная слабость, а также большие проблемы в работе опорно-двигательного аппарата.
На 3-4 неделе голодовки у человека отмечается выраженная брадикардия – замедленный сердечный ритм. У голодающего сильный озноб, он постоянно мерзнет из-за нехватки энергии и медленного кровообращения.
В этот период возможны рвотные позывы, выделения состояния только лишь из желудочного сока. Возникают серьезные проблемы со зрением и психикой голодающего.
Начиная с 5 недели голодовки отмечается выраженная нехватка витамина В1 (тиамина). Этот витамин оказывает положительное действие на работу нервной и сердечно-сосудистой деятельности. При нехватке витамина развивается страшная болезнь Бери-бери, которой страдали жители Юго-Восточной Азии в начале прошлого века, когда массово перешли на шлифованный рис, тем самым лишив себя рисовой оболочки – основного источника тиамина. Начиная с 5 недели у голодающего отмечается непроизвольное движение глаз, сильное головокружение, а также начинает двоиться в глазах.
Голодовка более 6 недель
Если голодающий более шести недель не принимает пищи, то возникает прямая угроза его жизни. Развиваются серьезные нарушения мозговой деятельности. Большую часть времени человек проводит без сознания, едва реагируя на окружающих людей. При полном истощении организма развивается выраженная желтуха и цинга, а у некоторых людей возможно развитие слепоты и глухоты. Серьезные проблемы с работой сердца и избыток токсических веществ в организме приводят к смерти голодающего.
Мнение эксперта
О возможных последствиях голодовки Олега Сенцова высказалась известный американский врач-диетолог Кэролайн Аповиан.
Кэролайн Аповиан Врач-диетолог, США Прежде всего, все зависит от того, пьет ли голодающий воду. Если пить воду, то можно полагаться на запасы белков и жиров в организме. Так можно продержаться какое-то время, в зависимости от количества запасов. Хочу отметить, что часто человек умирает, когда его начинают кормить насильно через трубку. Ему вливают слишком много жидкости и питательных веществ, и сердце просто не выдерживает такой нагрузки, поскольку возникает сильный электролитный дисбаланс. Серьезные проблемы со здоровьем начинаются после того, как человек теряет 18% веса, а когда этот показатель доходит до 30, то голодание несет прямую угрозу жизни. Есть информация, что Олег Сенцов получает воду и глюкозу. Однако долго на этом не протянешь. Организму нужен белок, и если он его не получит, то это закончится смертью.
Как долго пожилой человек сможет прожить без еды?
Многим известно, что отказ пенсионера от еды часто является признаком приближающейся смерти. Здесь важно сделать поправку на то, что это действительно можно назвать одним из свидетельств, но только при наличии и других изменений (замедление дыхания, наступление состояния апатии, понижение температуры тела, погружение в себя, помутнение сознания).
Согласно исследованиям, 8 из 10 пациентов действительно скоро уходят из жизни, если отказываются от еды и воды на срок больше 2-х дней. Если подобное происходит, нужно экстренно принимать меры.
Рекорд по времени
Данное достижение принадлежит жителю Шлиссельбурга, Агасси Вартанян. Он смог продержаться без еды ровно пятьдесят дней. Однако, у него был свободный доступ к воде. Этот человек готовился к такому сложному испытанию – он очистил организм от вредных веществ. За почти два месяца мужчина сбросил почти тридцать килограмм.
Автор публикации
не в сети 3 года
Ника
10
Увлекаюсь походами и путешествиями, фото и видеосъемкой. Хожу в походы с детства. Всей семьей ходили и ездили — то на море, то на речку, на озеро, в лес. Было время, когда в лесу мы проводили по целому месяцу. Жили в палатках, готовили на костре. Наверное, поэтому и сейчас меня тянет в лес и, вообще, на природу. Путешествую регулярно. Примерно три путешествия за год по 10-15 дней и множество 2-х и 3-х дневных походов.
Комментарии: 0Публикации: 668Регистрация: 23-10-2018
Ника Выживание в дикой природе, Медицинская помощь, Статьи
Опыты на животных
Экспериментальная сомнология родилась еще в XIX веке. Ее основоположником была россиянка — врач Мария Михайловна Манасеина. В своей практике она столкнулась со смертью пациента от бессонницы, продолжавшейся девять дней, и решила провести опыты на животных, чтобы выяснить значение сна для живого организма. Щенков в возрасте двух-трех месяцев Манасеина и ее помощники заставляли бодрствовать, воздействуя ласками и прикосновениями, пока те не умирали от усталости — обычно это случалось через пять-шесть суток. Если щенков лишали еды, но разрешали спать, они жили в среднем по 25 дней. Так стало ясно, что сон совершенно необходим для обеспечения жизнедеятельности организма.
Затем похожие эксперименты проводились на крысах: им сооружали «карусели», которые не давали уснуть, а в случае малейшей дремоты скидывали грызунов в воду. Когда животные погибали от искусственно вызванной бессонницы через три недели, их тела вскрывали и обнаруживали всевозможные повреждения: наличие жидкого эксудата в легких и трахее, язвы желудка, внутренние кровоизлияния и пр. Примерно за сутки до смерти грызуна энцефалограмма показывала падение амплитуды, и, даже если эксперимент прекращался, животное не могло заснуть и неизбежно погибало. Это падение амплитуды ЭЭГ говорило о необратимых нарушениях в работе мозга, вызванных лишением сна.
Проводивший опыты на крысах в 1980-х годах профессор Чикагского университета Алан Рехтшаффен обнаружил три главных последствия хронической тотальной депривации сна: обменное, иммунное и гормональное. От бессонницы крысы теряли вес, хотя ели даже больше обычного, и быстро становились подвержены инфекциям. Микробы проникали в кровеносную систему и внутренние органы, которые обычно стерильны, и в итоге животные погибали от сепсиса.