Интуиция: что это такое, как работает и как развивать

Интуиция – это суждение, приводящее к решению поставленной задачи, посредством подсознательного анализа ситуации при недостаточности логических объяснений. Строится интуиция на повышенной эмпатичности, богатом опыте в необходимой сфере, воображении. Значение слова «интуиция» берет за свою основу латинский язык, и дословно означает «пристально смотреть». Механизм интуитивных процессов состоит в объединении разномодальных признаков в составляющее единое необходимое решение. Этот процесс постоянно находится в динамике и имеет индивидуальный характер проявления в зависимости от особенностей личности, эмоциональной сферы, независимости и непредвзятости мышления человека, а также сочетания факторов, в ракурсе которых рассматривается проблематика.

Интуитивные ответы обычно приходят к человеку моментально, возможно при недостатке информации и без осознанного процесса продвижения к получению необходимого ответа. Данные процессы не являются противоположными логическим, это скорее разные стороны, которые в своей совокупности, образуют одно целое – интеллектуальную творческую деятельность. Важную роль в формировании интуитивных догадок имеет обобщение всей полученной человеком информации и высокий уровень знаний и опыта касательно области решения поставленных задач.

Интуиция тесно связана с вдохновением или состоянием подъема психической, духовной и физической энергии. На этом фоне возрастает чувствительность всех органов восприятия, повышается уровень внимания и памяти. Вследствие таких изменений возможен выход сознания на новый уровень, расширение рамок восприятия, за которыми и находятся интуитивные открытия. Условиями возникновения такого расширения можно назвать: концентрацию на поставленной задаче, разумное отвлечение от нее (чтобы дать возможность проявлению бессознательного), избегание стереотипизации и предубеждений, периодическое переключение на противоположный вид деятельности, забота о собственном здоровье и комфортном состоянии.

Интуиция в науке

С точки зрения науки, интуицию отрицали долгое время, считая её какими-то паранормальными способностями. Только в середине прошлого века американский социолог Джеймс Стаунтон решил провести исследование, связанное с шестым чувством. За основу он взял около 250 аварий, которые произошли в разное время на поездах и самолётах. Стаунтон решил сопоставить данные с рейсов, которые благополучно завершились и сведения с поездов и самолётов, что попали в аварию.

При благоприятном исходе поездки транспорт обычно заполнен на 76%, а при катастрофах — на 61%. Примерно в 15% случаях пассажиры переносили свои поездки или отменяли вовсе по каким-либо причинам. Эти 15% людей доверились своему бессознательному чувству, чем спасли себе жизнь.

Возможно, они почувствовали лёгкое недомогание, или решили перенести поездку из-за вдруг возникшего неотложного дела. Интуиция проявляется в разном виде. Остальные же люди поддались более логичному и рациональному подходу, из-за чего и пострадали.

Позже американскими учёными был поставлен эксперимент с картами. 16 людям заранее называлась выигрышная карта, за которую давали неплохой денежный приз. Затем было предложено вслепую выбрать по одной карте. Было отмечено, что у человека, который выбирал нужную карту, нервная система работала в привычном режиме, а проигравшие ещё в момент выбора начинали волноваться. Таким образом, нервная система заранее подавала сигналы тревоги.

Интуиты: затворники, ученые, философы

Интуитивным типом личности часто стереотипно представлены философы, ученые, художники, провидцы и мудрецы, с их часто необычными представлениями. Можно встретить также эзотерических эксцентриков. Поскольку интуиты уверены в анализе последствий знаний, которые они собрали, они часто проявляют проницательность, особенно в областях, представляющих интерес, и обычно склонны рассматривать идеи других со скептицизмом и тщательностью. Они могут воспринимать интеллектуальные вклады других как глубоко ошибочные или ограниченные по объему.

Интуиты могут посвятить много времени своим внутренним мыслям, очень мало внимания, вероятно, будет уделяться таким задачам, как поддержание или чистота домашнего хозяйства, т. к. это рассматривается как тривиальный вопрос, не заслуживающий времени или усилий. Что ценит интуит? Безопасность, во многих ситуациях они склонны колебаться, прежде чем предпринимать какие-либо действия или принимать важные решения. В некоторых случаях они могут действовать очень осторожно. Они могут предпочесть наблюдать и собирать данные для понимания ситуации, а не активно участвовать.

Почему человек не использует шестое чувство

На чём основана интуиция? Это чувство состоит из эмоций, духа и логики. Именно эти составляющие и являются проводником по жизненному пути. В большинстве случаев мы не реагируем на внутренние подсказки. Человек так устроен, что постоянно сомневается, боится, беспокоится, рассуждает, и это ему мешает услышать себя самого.

В качестве примера вспомните, как вы хотели танцевать или петь, научиться играть на гитаре, открыть собственный бизнес. Но в голове пронеслась мысль, «а вдруг провал», и вы даже не попытались ничего сделать. В первом случае была интуиция, во втором — разум. Как правило, все мы выбираем то, что считается разумным, то есть отказываемся рисковать даже тогда, когда по сути ничего не теряем.

Мозг создает барьер в сознании, стараясь обезопасить человека от неизведанного и ему непонятного. Он предостерегает о том, что может быть негативный результат, тем самым сдерживая своего хозяина, не давая возможности попробовать то, чего он пока не может осознать. И такой подход логичен. Интуиция, наоборот, — это желание, стремление к лучшему, страсть, которые заставляют не останавливаться на достигнутом и постоянно идти вперед.

Бывают ситуации, когда стоит дать шанс именно чувствам и ощущениям, отключив на какое-то время здравый смысл и логику. Необходимо просто делать так, как говорит внутренний голос, довериться телу и душе. Несмотря ни на что, она есть и отчаянно пытается достучаться до «центра управления», расположенного в голове.

Психологические типы Юнга

Карл Юнг описывает четыре психологические функции, которые способны стать применимыми индивидуумами психически, но в разной степени:

• Ощущение — все восприятия с помощью органов чувств.
• Интуиция — восприятие через бессознательное или восприятие бессознательных событий.
• Мышление (в соционике, логике) — суждение информации, основанной на причине.
• Чувство (в соционике, этике) — суждение об информации, основанной на чувствах.

В дополнение к этим четырем типам Юнг определяет полярность между интровертированными и экстравертированными личностями. Это различие основано на том, как люди вкладывают энергию: либо во внутренний, субъективный, психический мир, либо в свой внешний, объективный, физический мир. По мнению Юнга существует 16 психологических типов, среди которых есть интровертированные и экстравертированные интуиты. Для удобства каждому типу может присваиваться функциональное имя, например интуитивный логический экстраверт может называться изобретателем.

Как работает интуиция и её сигналы, зачем она нужна

Люди, у которых хорошо развита интуиция, могут считывать различные сигналы собственного организма и понимать: верное решение они приняли или нет. Как проявляется интуиция? Приведу несколько примеров.

Многие говорят о чувстве умиротворения, спокойствия и счастья, даже если с логической точки зрения решение не кажется верным

Спустя время люди убеждаются, что правильно поступили, доверяя своему бессознательному, а не руководствуясь исключительно рациональным.

Например, человек тратит очень много времени на работу, которая ему не нравится. В офисе хороший коллектив, нормальная зарплата, но всё равно что-то не так. Руководствуясь здравым смыслом, человек продолжает работать в этом месте ради денег или карьеры, но с каждым днём всё больше и больше начинает ненавидеть свою работу.

Интуиция при помощи необоснованного чувства неудовлетворения пытается сказать, что человек находится не на своём месте. И когда он всё же решится сменить род деятельности, то почувствует облегчение и спокойствие.

Когда ты занимаешься «своим» делом, ты испытываешь счастье и моральное удовлетворение. Это же относится и к людям, которые нас окружают. Если человек очень не нравится, в его присутствии становится некомфортно без логических оснований, то, возможно, это голос интуиции, к которому стоит прислушаться.

С помощью снов также можно считывать знаки интуиции

Когда мы спим, наш мозг отдыхает, переваривает всю полученную и имеющуюся информацию. Именно во сне можно найти ответ на вопрос, который долго не даёт покоя. Ярким примером является Дмитрий Менделеев и его известная таблица веществ. Учёный именно во сне увидел, как правильно нужно разместить и упорядочить вещества. Почему людям снятся сны, а также много интересных фактов об этом процессе можно найти в отдельной статье.

Но это вовсе не означает, что волшебным образом во сне к учёному пришла добрая фея и решила всё за него. Это значит, что Менделеев долго и упорно думал над загадкой, но в бодром состоянии мозг перенасыщен разной информацией, он просто не в состоянии генерировать весь поток мыслей и фактов.

Во сне же, наоборот, у бессознательного есть время отсортировать факты и выдать нужное решение. Главное — уметь интерпретировать свои сны, ведь не всегда всё настолько буквально, как во сне у Менделеева.

Неосознанно мы можем обращать внимание на внешние знаки — это тоже работа интуиции

Например, теракт 11 сентября 2001 года с башнями-близнецами в Нью-Йорке. Тысячи людей работали в тех величественных зданиях, которые были разрушены в результате падения самолёта. Огромное количество погибших и пострадавших от этой ужасной катастрофы.

Но были те, кто совершенно случайно избежал трагедии:

• кто-то опоздал на работу из-за пробок на дорогах;
• кого-то задержал дома утренний скандал с женой;
• другой завозил ребёнка в детский сад и из-за этого задержался;
• ещё один человек вышел из офиса, чтобы купить кофе.

Люди рассказывали очень много подобных незначительных мелочей, которые спасли им жизнь. Ведь если бы не они, то люди скорее всего погибли бы в своих офисах. Очень важно уметь вовремя замечать подобные знаки интуиции, а не игнорировать их.

А также организм сам может намекать на то, что задуманное не стоит воплощать в жизнь

Иногда перед важной встречей или поездкой люди заболевают. Это может быть простуда, отравление, общее недомогание или что-то другое.

Один успешный бизнесмен рассказывал, что накануне важной встречи с инвесторами он заболел тяжёлым ОРВИ. У него была высокая температура, кашель, слабость. Но он, как человек ответственный, решил все равно поехать за 500 километров на эту важную встречу.

Прибыв на место назначения, предприниматель узнал, что самолёт его инвесторов задержали на неопределённое время из-за погодных условий, встреча не состоится. Он зря потратил время, нервы и здоровье. Бизнесмен попал в больницу с осложнениями болезни, но научился больше прислушиваться к собственному организму.

Интуитивно-логический интроверт

Человек, который знает мир, не только сделает все, что он знает, но и многое, чего не знает. Он получит больше удовольствия своим ловким способом скрывать свое невежество, чем своей неуклюжей попыткой продемонстрировать эрудицию. Цель человека — найти свое место в непрерывном ряду событий, реализовать свой потенциал. Действовать имеет смысл только тогда, когда был найден и установлен оптимальный момент для применения усилий. Логик-интуит обладает следующими особенностями:

1. Он обладает мощным интеллектуальным воображением. Из эмпирических наблюдений того, как человек действует в разное время, он создает в уме что-то вроде функциональной модели. В общем, он, как правило, знает все заранее.
2. Покой и сдержанность. Он почти никогда не выражает эмоций и не защищает от них свою семью и друзей. Он искренне верит, что слишком сильные страсти приведут его к гибели.
3. Глубокий анализ. Он убежден, что жить невозможно, если не учитывать законы природы, которые регулируют мир. Тот, кто игнорирует реальность, направляется в пропасть.
4. Доброта. Несмотря на весь его негативизм, он действительно очень добрый человек. Ему нравятся сильные люди, которые знают свой путь в жизни. Он способен вылить ведро холодной воды на голову энтузиаста, но, с другой стороны, он также способен смягчить свое отчаяние, когда кому-то не повезло, когда все идет не так, и судьба кажется враждебной.
5. Неприемлемый и желанный. Он красивый и умный, с большими и грустными глазами, не разговорчивый. Он не говорит комплиментов и тем самым создает впечатление своей неподступности. В нем привлекают его грусть и серьезность. Это яркое описание этого типа личности, который постоянно в своих чувствах, не любит приключений и желает полной зависимости своего требовательного партнера.

Как развивать интуицию

Можно ли развить интуицию? На самом деле в данном понятии отсутствует мистическая подоплека. Это опыт, который накапливался веками и был передан предыдущими поколениями. Следовательно, регулярно повторяющиеся действия легко воспринимаются.

Логические цепочки не образуются мозгом, так как задача понятна, а пути ее решения известны. Информация уже отображена в подсознании и ждет времени, чтобы выйти наружу. Как и любой навык, интуицию тоже можно и нужно развивать. Сделать это может абсолютно каждый человек, прислушиваясь к собственному «Я».

Доверие к своей интуиции — великое достижение. Но ее необходимо развивать. Тогда появится уникальная возможность использовать шестое чувство на практике, доверять своим ощущениям, что будет отличной помощью во многих жизненных ситуациях.

Учёные говорят, что только у 2% людей планеты интуиция хорошо развита. Но это не значит, что каждый из нас не может попытаться развить в себе шестое чувство. Швейцарский учёный Макс Люшер выделяет 4 качества, развитие которых поможет приобретению интуиции:

1. Самопознание, принятие собственных чувств, уважение и любовь к себе — всё это поможет приблизиться к внутреннему «Я»;
2. Уверенность в себе, собственных силах и стремлениях — очень важный компонент развития интуиции. Можно чувствовать сигналы, замечать знаки, но игнорировать их, не доверять себе. Важно доверять собственным чувствам даже без логического объяснения ситуации;
3. Внутреннее удовлетворение — это состояние спокойствия, когда интуиция и мышление не вызывают внутреннего конфликта. Наоборот, это слияние мыслей и чувств;
4. Внутренняя свобода — это полное принятие себя, своих чувств, умение слышать и слушать свой организм.

Ищите сигналы, знаки

Для начала это чувство необходимо научиться узнавать. У каждого из нас оно проявляется по-разному. У одних появляется ощущение тепла в теле, у других — вспышки в виде визуальных изображений, видений, у третьих — яркие сновидения.

Это может быть несформированная мысль, быстро пронесшаяся в голове, или догадка, легкость, умиротворенность. В отдельных случаях это может быть понимание истины и уверенности в правильности своих действий вопреки всем законам природы и мнения социума.

Наукой доказано, что подсознание хранит массу информации, недоступной, неизвестной сознанию. Поэтому, если один и тот же знак появляется вновь и вновь, не стоит его игнорировать. Именно благодаря ему вы, возможно, станете счастливым, успешным, богатым и здоровым.

Медитируйте

Процедура, полезная для каждого живущего на планете Земля. Медитация, когда диалог внутри вас затихает, позволяет отключить, перезагрузить разум и открыть путь к чувствам и ощущениям, получить возможность мыслить позитивно.

Во время сеанса человек открывает себя для мыслей и чувств, на которые в повседневной жизни не обращает никакого внимания. Следуйте за ощущениями и поймете, что вам нужно делать и как поступать.

Спрашивайте

Мудрость, которую вам пытается передать интуиция, не должна становиться пассивным навыком или опытом.

Чтобы получить точный ответ, нужно задавать четко сформулированные вопросы. Только в этом случае вы узнаете истину, продиктованную врожденной мудростью.

Запишите полученный ответ

Не стоит полагаться на память. Подсознание может тонко указывать вам на правильность действий. Ответ, данный им, быстро стирается из сознания. Ученые доказали, что если на протяжении 37 секунд не захватить интуитивную идею, она может больше не повториться. О том, как улучшить память — коротко и понятно в отдельной статье.

Ведите свой дневник. Это один из лучших способов разговаривать с интуицией и получать ее дары. Достаточно уделить всего десять минут в день, и результаты превзойдут ожидания. Спустя короткое время вы увидите положительные изменения и внутренний рост себя самого.

Быстро действуйте

Побеждает тот, кто действует без промедлений. Интуиция именно так и поступает. Мгновенное реагирование на информацию приводит к открытию связывающего канала разума с подсознанием.

Следовательно, информация поступает более точная, а услышать ее и отреагировать становится намного проще.

Доверяйте самому себе

Научитесь доверять своему внутреннему чутью, и результаты не заставят вас ждать. Благодаря этому у вас появится возможность решать возникшие проблемы, строить планы, принимать правильные решения гораздо быстрее.

Важно осознать, что интуиция и вы — это единое целое. Тот инструмент, который приводит к успеху и благополучию.

Живите настоящим

Прошлое уже закончилось, будущее еще не наступило. Проживать жизнь сейчас, сосредоточить внимание и силы на настоящем — лучшее, что можно сделать. Беспокоиться о том, чего уже нет или о том, чего может не быть — значит засорить свой разум ненужной информацией, испытать боль, переживания, которые могут существенно навредить вашей нервной системе, здоровью, негативно повлиять на взаимоотношения с близкими и работоспособность.

Попытайтесь выбросить из головы все ненужные мысли и сосредоточиться на происходящем. Это принесет вам счастье, удовлетворение и, соответственно, позволит развивать внутреннее чутье.

Сосредоточьтесь на эмоциях и мыслях, испытываемых сейчас, и перестаньте переживать из-за того, что изменить не в ваших силах. Это лишний повод для плохого настроения и искажения восприятия мира.

«Если вы находитесь в депрессии, вы живете в прошлом. Если вы беспокоитесь, вы живете в будущем. Если вы в мире, вы живете в настоящем.» Лао Цзы.

Сознание интроверта

Сознание любого интроверта всегда работает с внутренне построенными воображаемыми моделями. Внешний мир для него служит лишь началом для развития внутренних образов. Поскольку ведущая функция — это интуиция времени, она позволяет ему успешно моделировать эволюцию процессов во времени. Сознание легко охватывает любые периоды времени и воспринимает мир всесторонне и систематически. Его способность свободно перемещаться по оси времени позволяет видеть отдаленные перспективы, и, следовательно, немногие могут сравниться с ним в области стратегических прогнозов.

Когда вам как будто что-то подсказывает решение

Приходилось ли вам в жизни мучиться дилеммой, какое из двух решений принять, переживать, нервничать, колебаться, и тут вдруг буквально из ниоткуда — вам дают знак?

Интуиция — очень интригующая вещь. Поэтому этот знак не так просто «был подан вам из ниоткуда». Всё это более чем неслучайно, даже если вам и тяжело в это поверить. Вы незаметно для себя улавливали вещи, которые происходят вокруг и внутри вас, неудивительно, что всё сложилось в нужный пазл.

Так и делайте всегда! Интуиция вас не покинет никогда!

Упражнение «Лифт»

Существует огромное количество разнообразных упражнений, позволяющих развить интуицию. К примеру, популярностью пользуется техника под названием «Лифт». Для ее выполнения сначала нужно как можно более детально вообразить себе, что наше тело погружается в нечто приятное, вызывающее положительные эмоции. Для кого-то это будет клубничный коктейль, для кого-то – сок из свежевыжатого манго.

После этого необходимо пофантазировать и на менее приятную тему – представить, что тело погружается в то, что, напротив, удовольствия не вызывает. К примеру, пенка от молока, или остывшие макароны. Свои ощущения необходимо запомнить, как можно более детально зафиксировать в своем сердце. Впоследствии, когда будет необходимо сделать определенный выбор, можно вызвать их из памяти. Какие ощущения вызывает тот или иной вариант? Что мы чувствуем, когда думаем на эту тему: как наше тело погружается в противную пенку от молока или же в клубничный коктейль?

Пользуясь подобным упражнением на постоянной основе, можно существенно развить свою интуицию.

Другие взгляды на феномен внутреннего чутья

Можно дать и такое определение внутреннему чутью: интуиция – это знание, которое было забыто человеком, прошло мимо его внимания. Все, чего человек не хочет сознательно запоминать, превращается в интуитивное познание. Иными словами, подсознание представляет собой верного друга, к которому можно обратиться в любой сложной ситуации. Все, что человек не хотел запоминать сознательно, со временем превратилось в его опыт. Интуиция – это результат сбора информации, которым человек, осознавая это или нет, занимался в течение всей жизни. Подобная информация может быть как зрительной, так и слуховой, чувственной, словесной.

Мы можем не помнить конкретных событий, которые имели место когда-то в прошлом. Однако это знание все еще доступно шестому чувству. Поэтому большинство определений интуиции в психологии апеллируют к бессознательному. Например, определенные слова и мимика человека предшествовали обману. Сознание не запомнило подобной информации. Однако она отложилась в бессознательном. И в следующей подобной ситуации чутье будет подсказывать, что наш очередной визави является обманщиком.

Другое название шестого чувства – это интуиция, и оно вполне обосновано. Действительно, в процессе своей жизнедеятельности человек пользуется той информацией, которая поступает в мозг при помощи пяти каналов восприятия. Однако как такового «органа» интуиция не имеет. Условно она «располагается» в бессознательных структурах разума. Поэтому чутье можно отнести к функциям головного мозга.

Возможная карьера

Интуиты прекрасно работают в областях, где требуются стратегические прогнозы: в политике, финансах, науке, военных исследованиях. Могут вести группу любого масштаба, особенно с помощью сенсорного типа. Также у них развит вкус к гуманитарным областям, то есть к философии, искусству. Возможности карьеры:

• Компьютерный программист.
• Менеджер.
• Профессор/учитель.
• Инвестиционный/бизнес-аналитик/ипотечный брокер.
• Инженер-химик/биомедицинский инженер/авиационный инженер.
• Психиатр/невролог/стоматолог/кардиолог/патологоанатом.
• Физик/научный сотрудник/астроном.
• Стратегический планировщик/менеджер города.
• Художник/писатель/архитектор.
• Юрист/судья.
• Аналитик новостей.

НОУ «Интуит» — (расшифровывается как Национальный Открытый Университет) это удобный и эффективный способ получения знаний посредством бесплатного дистанционного обучения. Это прекрасная возможность получить новую работу, занять более высокую должность и получить дальнейшие возможности для карьерного роста.

Определение

Что же представляет собой шестое чувство? Интуиция – это, прежде всего, опыт человека. Имеющиеся у него подтверждения по конкретному вопросу, которые были получены в течение жизни, поступают в бессознательную память. И в нужной ситуации это знание может стать актуальным. Когда человек несколько раз сталкивается с явлением одинакового характера, подобный опыт консолидируется в подсознании, становится интуитивным.

Интуиция – что это, и как работает ее механизм? Этот вопрос интересовал исследователей всех времен. В переводе с латинского языка это слово означает «пристальное созерцание». А в русском к этому понятию ближе слово «чутье», которое скорее связано с нюхом, нежели со зрением. В связи с этим можно вспомнить тот факт, что одной из древнейших частей человеческого мозга является обонятельный мозг. Таким образом, интуиция является архаичным способом мировосприятия.