Самые важные достижения, которые должны быть в жизни у каждого зрелого человека

В один прекрасный день вы поняли, что стали более спокойны и сдержаны, ваши эмоции не бегут впереди ваших реакций, а подчиняются им, вы никуда не торопитесь, даже если цейтнот, вы не лжете себе, спокойно говорите даже о самых ужасных вещах в мире и всегда стараетесь видеть суть проблемы, зрите в корень, презирая поверхностные суждения.

Поздравляем вас — вы стали зрелым человеком!

И пусть многие вещи еще не получаются, например, вы еще не обзавелись семьей — не беда. Если каждый день работать над собой, будучи строгим к себе, осознавая, где ваши «узкие места», которые нуждаются в проработке и доведении до совершенства, то все получится.

Проверьте себя еще раз, достаточно ли вы зрелый человек? Эти главные достижения должны присутствовать в жизни каждого, кто себя таким считает.

Путешествия

Отправьтесь в поездку, о которой все время мечтали, и исследуйте это место досконально. При этом платите за все сами. Так вы определите, сможете ли вы обеспечить свою социальную потребность в познании мира.

Красавица Шарлен становится принцессой эпатажа: почему, спорят в СМИ

Наряд меняет как перчатки: каждую среду женщина выносит мусор в вечернем платье

Решили не откладывать свадьбу, а пожениться, используя современные технологии

Что такое достижения в резюме?

Все успехи и заслуги в профессиональной и личной сфере могут быть перечислены в этом блоке резюме. Они характеризуют вас, как личность, которая достигает поставленных целей в профессиональной деятельности, может принести пользу компании. Поэтому кадровый работник и руководство могут обратить внимание на этот пункт.

Достижения не могут быть унифицированными для всех видов профессий. Каждая из них имеет свою специфику. Претенденту на вакантную должность не нужно описывать все свои заслуги, а только те, что будут иметь отношение к конкретному виду деятельности.

Понимание

Вы достигли того возраста, когда понимаете, что признать свою ошибку — это не стыдно и не «не круто». Это прекрасно. Признать, понять, осознать и больше ее не совершать. Это третье ваше достижение в нашем тесте на зрелость.

Под пунктом четыре — познание мира. Вы находите и с удовольствием читаете книгу (или книги), которые меняют ваше мировоззрение, философию, жизнь. Вы читаете книги осмысленно, а не «по диагонали». Вы пытаетесь понять суть вещей, не оставляете процесс получения знаний «на потом», а сразу восполняете пробелы в своем кругозоре. Вы становитесь любознательными.

Например, с удовольствием открываете поисковик и ищете, что такое бакпфайфенгезихт (человек, напрашивающийся на грубость) или гинтауан (когда в коллектив приходит новичок и вам приходится трудиться в 2 раза эффективнее, чтобы не потерять себя в глазах начальства и «подтянуть» этого нового сотрудника, оказать помощь).

Достижения в карьере

Профессиональные достижения отражают результат успешной работы, направленной на решение определенных проблем, и фактически осуществленной. Это индивидуальный вклад в рабочий процесс на благо коллектива. При определении карьерных успехов нужно четко понимать, в чем заключалась работа, чем помогла профессиональная помощь.

Отсюда и фразы в резюме должны звучать, как:

• заключил на 10% больше сделок;
• внедрил автоматизацию бухгалтерских расчетов, что позволило сократить штат экономистов на 5 человек.

Любовь и дружба

Шестой, седьмой и восьмой пункты определения нашей зрелости принадлежат понятиям любви и дружбы. Вы спокойно говорите человеку, что любите его, неважно, любит ли он вас или нет. Вам не нужны обязательные чувства взамен. Вы просто любите и все. И не стесняетесь об этом говорить.

Монарху потребовалось 2 секунды, чтобы запретить Гарри нести венок в День памяти

Ароматное печенье с финиками и мёдом: 15 минут на подготовку, 15 минут в духовке

Пикантный пирог из лука, фарша, теста фило и молочного соуса: очень сочный

Также вы умеете искренне порадоваться за своего друга или близкого человека, когда он чего-то достиг и добился. Не вымучиваете улыбку, втайне подавляя бушующий пожар ревности (почему он смог, а я — нет???), а счастливы за него, и говорите об этом искренне. И поверьте — то, что вы не играете, очень будет заметно!

Но вы умеете и быть строгим. Вы можете, глядя в глаза человеку, ему отказать. И если это обоснованно, то вы не будете стесняться и краснеть.

Обязанности или достижения?

Следует различать достижения и обязанности. Зачастую конечным результатом оказывается хорошее исполнение должностных функций. Разве можно назвать достижением решение проблем с размещением наружной рекламы или заключением договора? Это лишь качественное выполнение задачи в рамках должностных обязанностей.

Другое можно сказать про факт сокращения издержек компании или выполнение работы с опережением сроков. Если это произошло на каком-то этапе при непосредственном участии, то можно охарактеризовать уже как достижение.

Поэтому не нужно считать достижением оперативное исполнение поручений, это обычный рабочий момент. А снижение на 30% расходов компании на канцтовары без потери качества будет уже неким достижением.

Скажите препятствиям «НЕТ»

Главное правило, как достичь успеха, независимо от сферы жизни человека, заключается в умении преодолевать препятствия и трудности, которые будут возникать на разных этапах жизни. К их числу относится страх, что не получится осуществить задуманное, не хватит опыта и настойчивости. Важно научиться сводить такие сомнения и неуверенность в собственных силах к минимуму.

Мощным инструментом, который позволит добиться успеха, является мотивация самого себя. Человек должен понимать, к чему он стремиться и ради чего преодолевает трудности. Без веры в себя невозможно достичь высот.

Казалось бы, все эти правила и принципы успешной, богатой и счастливой жизни, известны давно. К сожалению, на практике применяют их совсем немногие люди, поэтому психологи настоятельно рекомендуют всем пересмотреть свое поведение, отношение к себе, своим близким и окружающим, работе, деньгам и выработать привычку следовать этим правилам.

А на этом все. Подписывайтесь на нашу рассылку

здесь и в яндекс.дзен
. Потому что так вы не будете пропускать полезные материалы.

Как быстрее достигать цели

Чем больше у вас энергии, тем быстрее вы достигаете цели. Но энергия требуется особого рода – ментальная. Эта та энергия которая позволяет вам мыслить, испытывать эмоции и вообще строить свою реальность (вы же знаете что мысли материальны, не так ли?). Проблема среднего человека в том, что ментальная сфера сильно загажена. Чем? Разными негативными эмоциями (страхи, ненависть, обиды, ревность, тревоги и т.д.), психологическими комплексами, ограничивающими убеждениями, эмоциональными травмами и прочим ментальным хламом. И этот хлам порождает внутренние конфликты, противоречия, которые мешают достижению цели.

Избавившись от ментального хлама вы избавляетесь от подсознательных противоречий и увеличиваете силу мысли. При этом чистота мышления увеличивается, что, однозначно, ускоряет реализацию цели. Освобождение от такого груза делает жизнь счастливей и легче, что само по себе является главной ценностью для любого человека. Самый быстрый инструмент для очищения ментального пространства это система Турбо-Суслик. Преимущество этой системы в том, что она задействует ресурсы подсознания, которые обычно простаивают. Т.е. основную работу выполняет ваше подсознание в фоновом режиме, пока вы занимаетесь своими делами. А вам нужно только зачитать готовые инструкции. Просто, быстро и как показывает практика (самое главное) – результативно. .

Почему жизненные цели могут не достигаться?!

Действительно ли все цели важны для тебя? Цели, в которых ты не будешь заинтересован, обычно не достигаются.

Реальны ли твои цели? Бывает такое, что люди устанавливают цели, которых почти нереально добиться, а потом удивляются своей неудаче.

Было ли вложено для достижения целей достаточно сил и внимания? Вполне достижимые цели могут быть не реализованы из-за того, что для преодоления препятствий не было приложено достаточно усилий.

Сохраняют ли твои цели актуальность? Возникновение новых обстоятельств может сделать некоторые ваши цели устаревшими.

Достаточно ли было привлечено окружающих к достижению какой-либо цели? Без помощи и поддержки многие проекты обречены на неудачу. Установление на ранних этапах работы взаимосвязей с окружающими помогает продвижению вперед.

Не слишком рано ли ты хочешь сдаться? Во многих случаях люди признаю себя побежденными слишком рано, тогда как настойчивость могла бы привести к успеху.

Топ 100 основных целей в жизни человека

В качестве примера можно привести следующие цели в жизни, из перечня которых каждый человек найдёт себе желаемое:

Личные цели

1. Найти своё место и предназначение в мире.
2. Добиться определённых успехов в своей деятельности.
3. Перестать употреблять спиртные напитки; курить сигареты.
4. Расширить свой круг знакомых по всему миру; обзавестись друзьями.
5. Овладеть несколькими иностранными языками в совершенстве.
6. Перестать употреблять в пищу мясо и мясные продукты. О вреде мяса читайте в нашей статье
7. Ежедневно просыпаться в 6 утра.
8. Читать хотя бы одну книгу в месяц.
9. Отправиться в путешествие по всему миру.
10. Написать книгу.

Семейные цели

1. Создать семью.
2. Сделать свою вторую половинку счастливым (-ой).
3. Обзавестись детьми и воспитать их должным образом.
4. Обеспечить детей хорошим образованием.
5. Отметить медную, серебряную и золотую свадьбу с супругом (-ой).
6. Увидеть внуков.
7. Устраивать праздники для всей семьи.

Материальные цели

1. Не брать денежные средства в долг; в кредит.
2. Обеспечить пассивный доход.
3. Открыть вклад в банке.
4. Ежегодно увеличивать свои накопления.
5. Откладывать сбережения в копилку.
6. Обеспечить детей солидным наследством.
7. Заниматься благотворительностью. С чего начать читайте тут.
8. Купить автомобиль.
9. Построить дом своей мечты.

Спортивные цели

1. Заняться определённым видом спорта.
2. Посещать тренажёрный зал.
3. Участвовать в марафоне.
4. Сесть на шпагат.
5. Прыгнуть с парашютом.
6. Покорить вершину горы.
7. Научиться ездить верхом.

Духовные цели

1. Заняться укреплением своей воли.
2. Изучить книги по мировой литературе.
3. Изучить книги по личному развитию.
4. Освоить курс психологии.
5. Заниматься волонтёрством.
6. Радоваться каждому прожитому дню.
7. Выражать искреннюю благодарность.
8. Реализовать все намеченные цели.
9. Укрепить веру.
10. Безвозмездно помогать окружающим.

Творческие цели

1. Освоить игру на гитаре.
2. Издать книгу.
3. Изобразить картину.
4. Вести блог или личный дневник.
5. Создать что-то своими руками.
6. Открыть сайт.
7. Побороть страх перед сценой и зрителями. Как высиупать публично – подробнее тут.
8. Научиться танцевать.
9. Освоить курсы кулинарии.

Другие цели

1. Организовать поездку родителям за границу.
2. Лично познакомиться со своим кумиром.
3. Жить одним днём.
4. Организовать флешмоб.
5. Получить дополнительное образование.
6. Простить всех за когда-либо причинённую обиду.
7. Посетить сакральную землю.
8. Расширить круг своих знакомых.
9. Отказать от интернета на месяц.
10. Увидеть северное сияние.
11. Побороть свой страх.
12. Привить себе новые полезные привычки.

Совсем неважно, выберите ли вы цели из уже предложенных или придумаете свою. Главное – действовать и не отступать ни перед чем. Как сказал знаменитый немецкий поэт И.В. Гёте:

«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации».

Примеры

Мы подготовили для вас дополнительные примеры достижений в резюме, которые вы можете использовать в качестве образца.

Администратор офиса

С 2021 по 2021 год сэкономил более 520 тыс. рублей на канцелярских принадлежностях, получив персональные скидки после переговоров с поставщиком.

Менеджер по продажам

За время работы уровень удержания клиентов был на 45% выше среднего по компании. Внедрил процесс обслуживания клиентов, который сократил количество запросов на возврат на 32% и прямые затраты на оплату труда на 2.5 миллиона рублей. Обучил(а) 3-х младших сотрудников до уровня менеджеров по продажам.

Врач-терапевт

Получил 95% положительных отзывов в опросах пациентов после посещения.

Руководитель проектов

Внедрил CRM с возможностями дистанционной отчетности, сократив затраты на проект на 30% за квартал. Лично собеседовал и принял восемь офисных помощников, что привело команду к росту новых контрактов на 22% в год.

Разработчик

Создал(а) мобильное приложение для заметок, которое было загружено более 8000 раз.

Учитель начальных классов

Получила награду «Учитель года» в 2010 году после по итогам успеваемости учеников.

Журналист

Моя статья «Проблемы межкультурной коммуникации в странах третьего мира» была опубликована в научном журнале «Знание».

Чтобы посмотреть все достижения по разным профессиям, переходите в примеры резюме.

Выработка самодисциплины

Сложная цель отличается от простой количеством требуемых шагов, и наличием у вас необходимых способностей. Если способностей нет – цель дополняется шагами по их наработке.

Чем отличается цель стать программистом от цели стать баристой? Чтобы стать программистом, нужно прочитать 5 книг, и полгода практиковаться. Чтобы стать баристой – нужно пойти на курсы и неделю поварить кофе. Отличие – в силе самодисциплины, и терпении в преследовании намеченной цели.

Для начала, рекомендую выбрать 1–2 цели из примера, модифицировать под себя и достичь их. Без привычки тяжело двигаться сразу по 3–5 целям ежедневно – лучше делать 3 шага в течение полугода, чем 5 шагов в течение недели и сдаться.

Правила написания достижений

Принцип заполнения пункта резюме о личных успехах можно подчинить нескольким правилам:

1. Указывайте конкретные показатели.

Если ваши достижения помогли повысить прибыль, уменьшить затраты, ускорить работу, то они должны быть подкреплены цифрами. Выразите их единицами измерения или процентами. Так станет понятнее, что ваш труд принес пользу, выраженную конкретными показателями.

Цифры останавливают взгляд рекрутера, поэтому у такого резюме больше шансов на привлечение его внимания. Старайтесь использовать цифровые показатели во всех возможных случаях.

1. Всегда соотносите достижения с вакантной должностью, на которую претендуете.

Не нужно указывать все свои успехи в жизни. Выберите самые значимые и сопоставьте с той должностью, для которой составлено резюме. Работодателя могут заинтересовать только те достижения, которые помогут сделать работу компании лучше, если вы станете работать в ней на этой должности.

1. Опишите достижения на последних местах работы.

Для того, чтобы правильно выделить самые значимые успехи, рассмотрите 2-3 последних места работы и укажите достигнутые на них результаты.

1. Много обязанностей? Соблюдай правило 50 % на 50 %.

Заключается в пропорциональном соотношении количество обязанностей с результатами успехов. Включая в резюме список обязанностей более 8, столько же придется подготовить и для результатов. Поскольку последнее сделать довольно сложно, то потребуется сократить первый показатель. Это правило не позволит раздуть резюме на много листов.

1. Применяйте слова, которые укажут именно на достигнутый успех.

Говорите о своих достижениях, как о завершенном деле, например, «провел», «внедрил», «заключил».

Как правильно ставить перед собой цель

Каждый человек сталкивается с трудностями по достижению своих целей исходя из неточной формулировки. Какие цели в жизни человека можно привести в качестве примера?

• Иметь квартиру, дом, дачу.
• Похудеть.
• Отдохнуть на море.
• Обзавестись семьёй.
• Обеспечить родителям хорошую старость.

Все приведённые выше цели в большей степени, так или иначе, являются мечтой человека. Он этого хочет, возможно, от всего сердца. Но возникает вопрос: когда его цели реализуются и что он для этого делает?

Для того чтобы добиться желаемого результата, необходимо поставить перед собой чёткую и ясную задачу. Она должна уместиться в одну фразу. Наглядным примером правильной постановки целей в жизни человека являются следующие формулировки:

• Иметь в 30 лет квартиру (дом, дачу).
• Похудеть на 10 кг к сентябрю.
• Отправиться на море в первый месяц лета.
• Создать счастливую и крепкую семью.
• Забрать родителей к себе в дом и обеспечить им хорошую старость.

Из вышеперечисленных целей можно сделать вывод, что почти все они имеют определённый временной промежуток. Исходя из этого, человек может распланировать своё время для реализации задуманного; разработать ежедневный план действий. И тогда он будет видеть полную картину того, что необходимо сделать и предпринять, чтобы цель в жизни была достигнута.

Примеры личных достижений для резюме

Для каждой профессии существует свой перечень достижений. Мы подобрали типичные фразы для резюме нескольких основных должностей.

1. Продавца консультанта:

• разработал программу лояльности для крупных заказчиков, что позволило привлечь 10 региональных компаний-партнеров;
• расширил клиентскую базу на 15 %, внедрив рекламу бренда через интернет и социальные сети;
• организовал 25 промо-акций за 2 года работы, благодаря которым постоянных покупателей стало на 180 человек больше.

1. Менеджера:

• развил оптовый канал реализации продукции, что повысило объемы продаж на 40%;
• снизил процент задолженности дебиторов (на 40%) по результатам успешных переговоров с клиентами;
• увеличил количество постоянных заказчиков на 20%.

1. Юриста:

• разработал типовые формы договоров для компании, оптимизировав тем самым трудозатраты, связанные с подготовкой документов;
• выиграл 8 процессов по взысканию задолженности в полном объеме за поставленный товар;
• заключил 10 договоров с иностранными компаниями на поставку и монтаж производственного оборудования.

1. Инженера:

• внедрил методы распределения нагрузки и график работы оборудования, что улучшило производительность на 25%;
• ввел в эксплуатацию современное оборудование, работа которого позволила увеличить производительность производственного процесса и положительно повлиять на безопасность условий труда.

1. Бухгалтера:

• успешно прошел 5 проверок по налогам и страховым сборам;
• внедрил новый метод автоматизации бухгалтерских расчетов, что позволило сократить штат экономистов;
• произвел переход на более современное и удобное бухгалтерское программное обеспечение.

1. Учителя:

• разработал и внедрил собственную методику проведения занятий, где дети получают информацию в игровой форме, понятно и доступно, материал усваивается легче;
• использую современные методики проведения внеклассных занятий, обучающих кружков;
• развиваю профессиональную компетенцию, участвуя в конференциях по педагогике и психологии общения с детьми.

1. Врача:

• провел более 30 успешных операций (уточнить в какой области);
• повысил качество обслуживания пациентов, что позволило увеличить число постоянных посетителей клиники;
• освоил работу с медицинской аппаратурой и техникой (уточнить какой).

1. Руководителя:

• внедрил новые стандарты методики продажи товара, обеспечившие рост товарооборота на 15%;
• на протяжении 5 лет успешно руководил коллективом более 50 человек;
• инициировал и руководил проектом по внедрению автоматизированной системы формирования заказов.

1. Банковского работника:

• провел 25 презентаций нового корпоративного продукта, по результатам которых заключено более 10 контрактов на обслуживание крупных клиентов;
• внедрил новые методы проведения проверок и ревизий, что позволило сократить количество нарушений;
• обучила 5 новых сотрудников принципам обслуживания клиентов.