Душевными недугами страдают многие люди. Одни – из-за проблем в личной жизни, другие – на фоне наследственности или употребления наркотических препаратов. Вот только не каждый готов признаться себе в появлении такой патологии и уж тем более отправиться за медицинской помощью к специалисту. Но даже если человек отважился посетить доктора, ему бывает сложно определить, чем отличается психолог от психотерапевта или психиатра. Чтобы понять, какой врач нужен в конкретном случае, рассмотрим разницу между этими профессиями.
Что лечит психолог
Ответ — ничего. Психолог — это не врач.
Он не ставит диагнозов и работает со здоровыми людьми. Помогает наладить отношения или определиться с самореализацией.
Если у вас есть запрос разобраться в себе — это к нему. Кризис среднего возраста и проблемы в отношениях — тоже.
Так как ситуаций довольно много, то и у этой профессии есть разновидности, например, клинический психолог.
Клинический психолог — кто это, и чем он занимается?
Этот специалист так же занимается со здоровыми людьми, но направление его деятельности имеет уже «более медицинский» характер.
То есть, если обычный психолог — это профессионал социальной и педагогической направленности, то клинический имеет дело с пациентами невротизированными (у которых нарушения более выражены).
Во время обучения они изучают специальные предметы: наркологию, неврологию и другие. Чаще всего эту специальность приобретают в медицинских ВУЗах.
Чем отличается психолог от клинического психолога?
Первый, как правило, занимается решением отдельных ситуаций краткосрочно, а второй — хроническими проблемами, на решение которых нужно затратить гораздо больше времени.
Объясним на примерах.
Психолог может помочь со снятием тревожности, повышает социальную адаптацию человека, помогает в принятии решений, а клинический — может работать с психологическими травмами от соматических заболеваний, с горем от утраты, с психологическими травмами после насилия или нападения на человека.
Но и в том, и в другом случае, работа проходит со здоровыми людьми.
Так же вторая группа специалистов может работать с теми, кто потерял речь или память в следствие аварий, травм или болезней. Это так же психически здоровые люди, они находятся в ясном сознании, но дополнительно нуждаются в адаптации.
Небольшой итог: все специалисты этой категории работают не с болезнями, а с состояниями, которые затрудняют людям жизнь. Среди таких состояний — вина, обиды, стыд, панические атаки, тревоги и т.д. То есть, они меняют отношение человека к жизни и к себе.
Но если во время консультаций возникнет подозрение, что у клиента начинается психическое отклонение, то их долгом будет направить его к другому специалисту.
Первые результаты терапии
Конечно же, невозможно решить психологическую проблему одним визитом к специалисту.
Но подвести итог первой встречи всё же нужно.
Положительная динамика взаимодействия характеризуется следующими факторами:
- удовольствие от беседы, даже если местами она была непростой;
- ощущение, что клиент был понят;
- понимание плана работы с психологом, хотя бы примерно;
- зарождение доверительных отношений (или желание рассказать о самом сокровенном).
Обычно профессионал предлагает клиенту провести 3-5 встреч. Это не реклама и не маркетинговый ход. На протяжении нескольких сеансов по отношению к специалисту будут возникать противоречивые чувства. Главное, чтоб сохранились доверительные отношения и безопасность.
Чем занимается психотерапевт
Этот сотрудник работает с нарушениями уже не только воли и внимания, здесь добавляются такие функции психики, как эмоции и мышление.
Чаще всего всю эту деятельность объединяют в одно название «малая психиатрия» (психиатрия пограничных состояний). Что это значит?
Простым языком, сюда входят таке нарушения, как навязчивые мысли, навязчивые действия, патологические страхи.
Ярким примером может послужить обсессивно-компульсивное расстройство (о том, как с этим справиться, мы уже писали). Например, постоянное мытье рук.
Здесь на лицо и навязчивые мысли («Могу заразиться неизлечимой болезнью, нужно срочно вымыть руки с мылом»), и навязчивые действия («Руки помыл один раз, а вдруг они недостаточно чистые»). Затем наступает временное успокоение. Но состояние остается в человеке и продолжает отравлять ему жизнь.
Что лечит психотерапевт?
Как правило, это неврозы. Для наглядности объединим их в группы:
- тревожно-фобические (страхи закрытого пространства, общества, полетов, навязчивые мысли),
- обсессивно-компульсивные (навязчивые состояния),
- астенические (высокая утомляемость),
- истерические (привлечение к себе внимания через нарушения координации, судороги и другие проявления в теле),
- депрессивные (хронически пониженное настроение, проблемы со сном),
- соматоформные (когда есть жалобы на боли в органах, но на медицинских обследованиях они не подтверждаются).
Психотерапевт — это действительно врач. Он ставит диагнозы и занимается помощью с болезнями, которые можно вылечить, не прибегая к фармакологии (к таблеткам).
Все эти расстройства, в большинстве своем, так же присущи относительно здоровым людям. Например, синдром навязчивых состояний (пример с мытьем рук) может быть у кого-угодно.
В таких случаях человек всегда осознает свое нарушение и сам стремится избавиться от него. В более тяжелых случаях критика к своему состоянию не выражается, человек не понимает своих нарушений.
Что делает психотерапевт?
Работа с клиентом (здесь еще не с больным) протекает в виде диалога.
- специалист выслушивает обратившегося,
- уточняет его цель,
- выявляет причины,
- оценивает состояние психики и готовность к работе,
- намечает точный план,
- и помогает в его реализации.
Чем занимается психиатр
В список функций психики (наряду с мышлением, эмоциями, волей и вниманием) в работе этого сотрудника добавляется еще и восприятие.
Именно оно отвечает за появление галлюцинаций и бреда. Человек по-другому начинает воспринимать окружающую действительность.
Это такие виды расстройств, как:
- шизофрения (заболевание, которое проявляется в искажении мышления с появлением галлюцинаций),
- биполярное расстройство (чередование депрессии и эйфории),
- эндогенная депрессия (частые мысли о суициде).
При психозах, в отличие от неврозов, у людей отсутствует понимание того, что это состояние мешает им в жизни.
Это именно заболевания, которые возникают вследствие нарушения в работе систем мозга. То есть, сначала нарушается работа мозга. Что отражается на поведении. В психике здесь искать причины смысла нет.
Причины этих заболеваний постоянно исследуются. Одной из таких причин является наследственность. Например, шизофрения часто появляется у детей тех родителей, которые уже страдали этим недугом.
Эти нарушения — и есть то, чем занимается психиатр.
Итоги: чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога
Давайте поочередно сравним, чем же отличаются одни от других.
Во-первых, чем отличается психолог от психотерапевта.
Эти специалисты имеют различное образование. В первом случае — образование социальное и педагогическое, во втором — медицинское.
1 — Психолог работает со здоровыми людьми, помогая им справиться с решением конкретных ситуаций, определиться с выбором, наладить взаимоотношение с собой и близкими, повысить самооценку. С этой целью он проводит консультации, тренинги, тестирования.
2 — Психотерапевт же работает с пограничными состояниями, которые осознаются человеком, но являются нарушением. Как правило, это неврозы (обсессивно-компульсивные расстройства, фобии, психосоматика — здесь наша статья о том, как внутреннее состояние поддерживает хронические болезни).
Он использует уже индивидуальные или групповые сеансы психотерапии. Терапия при этом может иметь такие разновидности, как гипноз, гештальт, арт-терапия.
Во-вторых, чем отличается психиатр от психотерапевта?
1 — Про психотерапевта уже сказали.
2 — Психиатр же лечит именно болезни, связанные с нарушением работы мозга. Лечит он медикаментозно. При этом не использует психотерапию.
Обычно этот врач не выясняет, на какой почве произошел нервный срыв и психоз. Для него важно правильно обнаружить болезнь и справиться с ее симптомами медикаментозно.
При этом лечение бывает очень эффективным, и именно оно позволяет справиться с нарушениями больного на 100%.
Некоторые врачи могут подключить с сотрудничеству и психотерапевта, если посчитают это необходимым.
Сами же психиатры так же могут обращаться к психотерапевтам, потому что работа с психически нездоровыми людьми трудна и требует внутренней проработки.
Итак, разница: психотерапевта и психиатра: первый работает со здоровыми людьми с помощью психотерапии, второй — с больными (у которых проблема в работе мозга); психолога и психотерапевта — один помогает с улучшением адаптации человека в окружающем мире, другой — с пограничными состояниями, которые выражаются в неврозах.
Надеемся, мы исчерпывающе ответили на этот вопрос. Вот чем чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога.
У многих до сих пор есть определенные стереотипы, связанные с этими профессиями.
Но в нарушениях психики и работы мозга нет ничего стыдного. Они, так же, как и другие нарушения, поддаются корректировке и улучшению.
При этом, даже обращаясь к психиатру, это не грозит диспансерным учетом. Поэтому бояться его не нужно!
Методы лечения
Так как все три специалиста имеют дело с абсолютно разными диагнозами, не удивительно, что все они используют в своей работе разные приёмы, техники и методы лечения (психиатр и психотерапевт) и коррекции (психолог).
Психолог
Корректирует поведение и личностные внутренние установки своих пациентов с помощью таких приёмов, методик и техник, как:
- консультации;
- выявление способностей;
- сбор информации: опрос, самонаблюдение, наблюдение, анализ результатов деятельности, тесты, эксперименты, биографический метод;
- обработка данных: статистический анализ и др.;
- психологическое воздействие: дискуссии, тренинги, убеждение, внушение, релаксация.
Важно знать, что психолог отличается тем, что не имеет право назначать лекарства (даже валерьянку) и проводить сеансы гипноза — для этого нужно обладать медицинским образованием.
Психотерапевт
Личностные и поведенческие расстройства психотерапевт лечит с помощью:
- гипносуггестивных, телесно-ориентированных приёмов;
- классического и эриксоновского гипноза;
- коллективных, групповых, семейных тренингов;
- лекарственных препаратов;
- НЛП;
- прямого разговора;
- субличностного анализа;
- модификации опыта;
- убеждения, внушения.
Несмотря на то, что психотерапевт прописывает лекарства, они не составляют основу терапевтического курса и отличаются лёгким действием.
Психиатр
В арсенале у этого специалиста — тяжёлая артиллерия:
- атропинокоматозная (атропиношоковая) терапия (АКТ);
- биологическая психиатрия;
- инсулинокоматозная (инсулиношоковая) терапия (ИКТ);
- лекарственные препараты: нейролептики, антидепрессанты, нормотимики, транквилизаторы, ноотропы;
- психохирургия: передняя цингулотомия, передняя капсулотомия, субкаудальная трактотомия, лимбическая лейкотомия, амигдалотомия, лоботомия;
- трудотерапия;
- электросудорожная (электроконвульсивная, электрошоковая) терапия (ЭКТ).
Психиатр не может вылечить пациента без лекарств и прочих терапевтических методик.
Стоит ли принимать антидепрессанты здоровому человеку, или все же лучше обратиться за помощью
Антидепрессанты — это довольно частый путь, который выбирают очень многие. Некоторым сложно работать со своей психикой самостоятельно, другим — не хочется ходить к психологу. Зачем, если есть более быстрое решение. Третьи не знают, что можно работать над собой, им сказали принимать таблетки — они и принимают.
Эти лекарства недешевые, как, конечно и помощь специалиста. Разница лишь в том, что со специалистом вы проработаете фундамент, тогда и причины больше не будет. А антидепрессанты будут работать только когда их принимаешь. То есть, чтобы чувствовать себя хорошо, принимать их нужно постоянно.
Далеко не все в настоящее время понимают всю пользу специалистов, работающих с психикой. А ведь эта работа может изменить всю жизнь к лучшему. Вы сможете изменить собственное отношение к проблемам, меньше стрессовать, избавиться от комплексов и страхов. Улучшить отношения со второй половиной.
Все это скажется и на успехах в работе.
Поэтому, с какой бы проблемой вы не столкнулись, правильным решением будет работать над собой! И проще всего это делать с грамотным специалистом! Более подробно — в нашей статье стоит ли идти к психологу.
Теперь вы знаете, чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога (по этой теме
Обобщающая таблица
Для общего понимания, в чём разница между данными специалистами, достаточно будет таблицы, отражающей основные критерии, по которым они отличаются:
По таблице хорошо видно, чем отличается одна специальность от другой. Психиатр и психотерапевт ближе друг к другу, так как оба должны иметь обязательно высшее медицинское образование. Оно даёт им право диагностировать заболевания по МКБ и назначать медикаментозное лечение. Но и между ними существуют серьёзные различия.
