Скорее всего, в вашей жизни есть такие моменты, которые вы хотели бы изменить. А иногда бывает так, что эти «моменты» — целая сфера вашей жизни. В моем блоге я вам не просто смогу ответить на вопрос как изменить свою жизнь, но подскажу, как изменить жизнь силой мысли.
Важно! Сила мысли — очень мощная трансформационная техника, несмотря на кажущуюся простоту. Использовать ее надо осознанно, потому что результаты есть всегда, всегда они поразительны, но иногда отличаются от того, что было задумано изначально >>>
Эту методику используют многие успешные люди, некоторые неосознанно, а некоторые хорошо понимают, что они делают. Одним из таких людей является супер успешный актер Джим Керри, историю изменения его жизни с помощью силы мысли читайте в статье Как исполнить заветное желание: рецепт Джима Керри.
Вы тоже сможете изменить жизнь силой мысли, если будете осознанно применять описанную ниже методику.
В этой статье я буду цитировать фразы и мысли из книги Эстер и Джери Хикс «Закон притяжения» (смотрите описание на странице Книги о силе мысли).
Фильм «Секрет»: что с ним не так
Говоря о силе мыслей и их воздействии на реальность, нельзя не упомянуть фильм «Секрет», который в своё время наделал много шума. Наверное, сложно найти человека, который не слышал об этом фильме и которому хотя бы раз кто-то из знакомых не советовал посмотреть его.
Фильм снят очень красочно, позитивно, убедительно, и после его просмотра буквально вырастают крылья, и кажется, что одной только силой мысли можно горы свернуть. Но всё ли так просто? В общем-то, авторы фильма «Секрет» не открыли Америку: подобные концепции озвучены во многих подобных фильмах, книгах, лекциях и так далее. Но, как правило, все они упускают один маленький, но важный момент — участие закона кармы в процессе формирования реальности методом позитивного мышления.
В фильме «Секрет» предлагается просто визуализировать или каким-либо иным образом концентрировать своё внимание на своей мечте, и якобы рано или поздно мечта воплотится в реальность. В фильме также рассказаны реальные истории людей, которые таким методом смогли воплотить свои мечты. И всё это очень похоже на правду, но… есть тысячи людей, которые, посмотрев фильм и начав концентрироваться на своих мечтах, почему-то не получили результата. Доказательством тому может быть множество негативных отзывов, которые можно прочитать в комментариях к фильму. Почему так? Попробуем выяснить.
Попытка воздействовать на реальность путём позитивного мышления — это как поход в супермаркет, в котором есть всё. И теоретически мы можем приобрести всё, что угодно, но проблема в том, что не у всех хватит денег на свою мечту. И тут речь идёт о законе кармы. К примеру, если человек выиграл миллион, то говорить, что ему «просто повезло», — это очень поверхностное понимание реальности и процессов, которые происходят в мире. Выигрыш миллиона — это просто реализация благой кармы, тех благодарностей, которые человек накопил своими прошлыми поступками. В йоге есть также понятие «тапас» — это энергия благодарности, которая накоплена благими делами.
Итак, что же происходит? Вот есть два человека, каждый из которых хочет выиграть миллион и пытается реализовать эту мечту методом позитивного мышления. У одного есть достаточно благих заслуг, чтобы, так сказать, «конвертировать» их во вполне материальную субстанцию, проще говоря — деньги, а у другого этих заслуг недостаточно. В первом случае метод воздействия мышления на реальность будет иметь плоды, а во втором — можно хоть всю жизнь визуализировать этот самый миллион. В лучшем случае человек найдёт на улице сто рублей, может тысячу, насколько хватит благой кармы.
Это, кстати, тоже частое явление, когда человек пытается методом позитивного мышления притянуть нечто в свою жизнь, но желаемое выполняется в гораздо меньшем объёме. Причина всё та же: сколько есть благой кармы — на столько, как говорится, получи-распишись.
Таким образом, реализация мечты человека зависит не столько от интенсивности концентрации на своей мечте, визуализации и так далее, сколько от того, какое количество благой кармы у него накоплено. И тут, казалось бы, всё просто: достаточно попробовать и проверить. Хватит благих заслуг — мечта сбудется, а на нет, как говорится, и суда нет. Но снова не всё так просто.
В различных игорных заведениях существует такая забавная статистика: люди, которые выигрывают большие суммы, затем умирают в течение максимум года. Исключений практически не бывает. Что же происходит? Дело в том, что у большинства из нас всё-таки есть запас позитивной кармы, чтобы какую-никакую крупную сумму выиграть. Но проблема в том, что в этом случае человек «конвертирует» всю свою благую карму, то есть весь тапас, всю энергию, в деньги. И дальше у него просто банально не хватает энергии на то, чтобы не только хорошо жить, а жить в принципе. Поэтому жизнь заканчивается.
Об этом авторы фильма «Секрет» скромно умолчали, причём есть все основания думать, что сделали они это умышленно. Просто потому что подобный контент рассчитан на любителей «халявы», которые всегда ищут лёгкий способ, чтобы «у них всё было, и им за это ничего не было». Но принцип действия закона кармы именно в том, что за всё в жизни надо платить. И если мы себе «наколдовали» какими-нибудь методиками что-то очень хорошее, то надо понимать, что оно не пришло из ниоткуда: мы просто реализовали свой потенциал, проще говоря, сняли деньги со своего собственного счёта, вот и всё. Это вовсе не эзотерика, это простая физика, закон сохранения энергии: ничто не может исчезнуть бесследно и появиться из ниоткуда.
Способы изменить мышление
В инструментах трансформации мышления нет ничего нового. Однако сила там заключена необыкновенная. Надо просто взглянуть на них по-другому, выстроить систему и практиковать регулярно.
- Отвечать за свою реальность. Она больше никому не подвластна. Это исходный постулат. Самому принять решение и генерировать радость. Следом перестроится пространство.Попробуйте использовать эту медитацию для привлечения успеха и процветания в делах.
- Жить «сейчас». Мечты и воспоминания – часть бытия, как слова, что из песни не выкинешь. Однако зависание в прошлом и будущем лишает силы настоящий момент, из которого формируется завтрашний день. Чтобы он удался – больше добрых чувств и дел. Сегодня.
- Быть честным с собой. Будучи на нуле, трудно убедить себя, что излучаешь изобилие. Неверие рождает отторжение. Лучше смягчить мысль: «я нахожусь на пути к процветанию». Более 100 эффективных установок — аффирмаций для изменения мышления здесь.
- Выбирать реакции. Важно не подавлять негатив, загоняя его внутрь, а осознанно адекватно относиться к проблеме. Уметь искать плюсы и бонусы. Когда это становится целью, светлые краски начинают преобладать – ведь на них настраивается подсознание.
- Действовать. Прокручивание неприятной ситуации выматывает. Вопрос «что я могу сделать прямо сейчас?» заряжает, мотивирует на поиск союзников, источников знаний и возможностей.
- Найти опору. Она нужна каждому в минуты отчаяния или сомнений. И даже когда у вас все хорошо, но вы стремитесь к личностному росту, отлично если рядом есть человек, с которого можно брать пример или обратиться к нему за советом. Это может быть не только человек, но и книга, любимое место в доме или за его пределами – все, что поддержит и не даст сбиться с курса.Общаясь с людьми, имеющими положительное мышление вы и сами привыкаете мыслить иначе.
- Благодарить. Мощный универсальный рецепт от всех напастей. Когда их наваливается так много, что признательность кажется невозможной, надо… все равно сказать спасибо. Хотя бы за жизнь. В этом спасение, даже если на другие шаги нет сил.
Узнайте как получать больше удовольствия от жизни несмотря на внешние обстоятельства.
Измени мысли — изменится жизнь
Однако это вовсе не значит, что методикой позитивного мышления нельзя пользоваться. В нашем мире нет ничего абсолютно хорошего или абсолютно плохого, всё может быть инструментом. И если, к примеру, у нас есть болезнь (а болезнь — это в большинстве случаев последствия как раз негативного мышления), то почему бы не применить метод позитивного мышления, чтобы эту болезнь исцелить. Что же касается силы самовнушения, то она поистине способна и исцелять, и убивать.
Своими мыслями человек способен довести себя до полного безумия и в прямом смысле убить. Гитлеровские врачи проводили такой эксперимент: перед подопытным грозно трясли скальпелем и говорили, что сейчас вскроют вены. Затем завязывали глаза, проводили палочкой по руке и лили тёплую воду из чайника на руку. Подопытный, будучи уверенным, что ему распороли руку, а по ней течёт не вода, а его кровь, умирал от страха.
И если уж человек от силы самовнушения способен погибнуть, то совершенно очевидно, что силой мышления можно исцелять. К примеру, есть различные фокусы с так называемыми аффирмациями, которые при многократном повторении способны запускать определённые процессы в подсознании. Есть некоторые «ключи» к нашему подсознанию. Так, например, для поправки здоровья рекомендуется произносить формулу: «С каждым днём я становлюсь ещё здоровее». Ключом в данном случае является слово «ещё». Благодаря этому слову в подсознание будет идти информация: «Значит, я уже здоров, но становлюсь ЕЩЁ здоровее».
Как происходит формирование событий своей жизни
Чтобы формировать события своей жизни, важно знать, что каждая мысль, которая возникла в нас, будь ли она низкой или высокой, хорошей или плохой, здоровой или нездоровой, отсылает от себя определенные колебательные волны, именно эти волны в дальнейшем влияют в той или иной степени на абсолютно всех тех, с кем мы приходим в то или иное соприкосновение или кто случайно оказывается в кругу таких колебательных волн исходящих от наших мыслей.
С иной стороны, все наши мысли, так или иначе действуя на других людей, влияют непременно и на нас сами, причем не только временами, а практически постоянно.
В присущих любому человеку мыслях и обнаруживается его «Я»; именно вследствие этого известное библейское выражение — «что думает человек в сердце своем, именно тем он и является в реальности», надлежит понимать практически буквально.
Известно, что мы все представляем собой некие продукты нашего внутреннего творчества. Планомерно устремленная на один и тот же объект мысль неплохо просматривается не только лишь в характере, но порой даже и в облике человека. Чтобы понять, как можно формировать события своей жизни, просто сравните то, что вы думаете о своей работе, внешности, личной жизни и сравните с тем, что имеете. Разве это не одно и то же?!
Это вполне доказанный факт: нужно только лишь вам посмотреть вокруг себя, чтоб убедиться в этом. Вы уже, наверное, замечали, каким образом занятие человека может отражаться в его внешнем виде и в общем нраве.
Если когда-либо вы изменяли свою трудовую деятельность, то и общий ваш нрав, равно, как и ваш внешний вид, следовали по той же перемене. Заметьте, ваше новое дело приносило за собою абсолютно новую цепь мыслей, а вот они уже отражались затем в материи.
Иное весьма существенное явление проявления той или иной мысли — это ее невероятная притягательная сила. Подобное свойство мысли работает на основании известного закона, гласящего, что «подобное притягивает подобное».
Располагая в своем уме некоторыми определенными мыслями, вы тем самым притягиваете к себе другие мысли и так же убеждения, относящиеся к тому же роду из большой среды всевозможных окружающих вас мыслей, причем хотя и неуловимых, но довольно могучих: положительные мысли притягивают следующие положительные мысли, плохие же – плохие. Надеемся мы раскрыли вопрос, как формировать события своей жизни.
Самое главное — мотивация
В любом деле важна мотивация. Сама по себе идея продавливания реальности через мысли не несёт в себе ничего плохого. Если наше мышление направлено на то, чтобы сделать нашу жизнь более гармоничной, помочь своим близким, стать здоровым, счастливым, приносить пользу окружающим, то почему бы не использовать для этого различные методики воздействия мыслей на реальность. Главное, чтобы наши мотивы были альтруистичными.
Но, к сожалению, большинство книг и фильмов на тему позитивного мышления взращивают в людях эгоистичные мотивации: людям предлагается визуализировать свои сугубо материальные желания — яхты, машины, миллионы и так далее. И, как уже сказано выше, методика сработает в любом случае ровно настолько, насколько накоплен запас благих заслуг. Но проблемы начнутся позже. Это то же самое, что получить зарплату и спустить её в первый день. Человек просто реализует весь свой потенциал прямо здесь и сейчас, а на что он будет жить завтра? Об этом подобные книги предпочитают умалчивать.
Поэтому лучше направить методики позитивного мышления на взращивание в себе альтруизма, сострадания, радости, любви к миру и так далее. Эти сокровища неиссякаемы, и если мы обретём их, то обретём и всё остальное. Потому что альтруистичному и сострадательному человеку Вселенная будет способствовать во всех его благих начинаниях. А «наколдовать» себе миллионы, конечно, можно.
Но… достаточно просто поинтересоваться историями людей, которые выигрывали большие суммы в лотерею или внезапно получали наследство. Чаще всего за пару лет всё это спускается на глупые развлечения, и человек оказывается у разбитого корыта. Поэтому, как говорят многие святые, не надо просить у Бога ни богатства, ни славы, ни власти, ни денег. Лучше попросить мудрости. Именно это сделал царь Соломон, когда Бог предложил ему выполнить любое его желание. А уже обладая мудростью, он реализовал и всё остальное.
Сила подсознания в психологии
Чтоб понять, почему подсознание может помочь в достижении целей, нам нужно знать за какие конкретно функции человеческого тела отвечает подсознание. Это:
- управление мышцами тела.
- контроль сознания через психические переживания и эмоции.
- управление работой внутренних органов.
Говоря простыми словами, все процессы в человеческом теле контролируются мозгом. Но мы же не даем команду телу двигаться, а носу дышать, верно? Это происходит незаметным для нас образом. Всё это делает подсознание или бессознательное, как называл это отец психоанализа Зигмунд Фрейд.
Зная о функциях подсознания, можно сказать пару слов о влиянии правильного мышления на выздоровление. Всем известно, что такое плацебо, и как оно работает. А работает оно на чистой вере пациента в выздоровление и положительных эмоциях. На тех же эмоциях сейчас играют экстрасенсы, целители и прочие шарлатаны. Если другие могут повлиять на Ваше подсознание, то тем более можете и Вы.
Работа с подсознанием
Медитативные практики
Перед работой с силой подсознания, узнайте, как убрать блоки подсознания своими силами. Какие бывают блоки в подсознании:
- страхи;
- зацикленные ситуации, негативный опыт прошлого;
- общественные стереотипы;
Так или иначе, все эти блоки подсознания взаимосвязаны. Чтоб начать хорошо жить, от них надо избавиться. Медитации к силе подсознания – лучший способ избавиться от разрушительных барьеров.
Суть медитативных практик – отделение Ваших эмоций от рациональных мыслей. Попробуйте начать медитировать и поразмыслить над причиной своих барьеров. Например, если Вы упорно считаете, что Вы не сможете добиться успеха, подумайте – почему? Что мешает? Как это исправить? Занимайтесь регулярно. Медитация хорошо расслабляет, и помогает очистить голову от информационного мусора.
После того, как все блоки отложены в дальний ящик и забыты, переходим к непосредственной работе с техникой исполнения желаний.
Наша жизнь зависит от наших мыслей
Я всегда был хорошим работником. Думаю, ни один бывший работодатель не может на меня пожаловаться. Я всегда был пунктуальным, исполнительным, трудолюбивым, ответственным, всегда качественно выполнял свою работу. Этому научили в школе и дома. Только теперь, анализируя свою судьбу, я понимаю, откуда ноги растут.
Помните, как в школе или дома говорят «будешь плохо учиться, тогда тебя ждет работа дворника»? Задача школы воспитать хорошего и послушного специалиста, им это удалось. Я был хорошим работником, но всегда хотел быть работодателем. Сколько себя помню, всё время пытался что-нибудь замутить, постоянно в голове рождались какие-то схемы. Но практически никогда они не осуществлялись. Или быстро перегорал к делу, или прокрастинация сказывалась.
Каждый раз в голове всплывала фраза «легких денег не бывает». Как будто свой бизнес – это «лёгкие деньги».
В итоге, я все время пытался больше работать, чтобы больше зарабатывать. Но парадокс в том, что, чем больше я зарабатывал, тем больше росли мои расходы. То есть свободных денег всё равно никогда не было. К тому же, я не понимал, зачем нужен капитал, если сейчас можно потратить и получить удовольствие. Думаю, самое главное, что меня по-настоящему останавливало – страх. Страх всегда мешал рисковать, если бы не он, я уже получил бы колоссальный опыт.
Сила подсознания управляет жизнью
Нельзя соврать, утверждая, что сила подсознания знает будущее. В действительности Ваше будущее формируют мысли: позитивные или негативные. Управление подсознанием силой мысли человека возможно. Ниже приведем доказательство из жизни.
Простой пример: один из офисных работников постоянно жаловался, что вскоре его уволят, хотя никаких предпосылок к этому не было. В следствии этого он начал хуже выполнять свои обязанности, систематически опаздывать, при этом сам того не осознавая. Неудивительно, что начальство такая результативность труда не устроила, и вскоре этот человек попал под сокращение.
Ситуация обратная: этот же человек на новом месте решил метить в начальники. Он четко поставил себе цель. Не сразу, но спустя год-два он таки добился желаемого повышения. Потому что он поставил себе внутреннюю установку, и нацелился работать на результат. Сам того не замечая, он задействовал силу подсознания.
Главная тайна силы подсознания – изменение своего мышления.
Об авторе
Если есть вера, способная двигать горы, то это вера в силу вашего собственного разума.
Помимо консультирования индивидов и организаций, Джеймс Борг ведет семинары по личностному росту и развитию деловых качеств: такие, как «Магия памяти», «Магия убеждения» и «Управление разумом».
Кроме того, он автор бестселлеров «Сила убеждения» (Persuasion) и «Язык тела» (Body Language), книги, удостоенной награды. Вместе с «Силой мысли» (Mind Power) они составляют «трилогию».
Рано заинтересовавшись особенностями человеческого разума и магией, Джеймс стал развивать способности собственного мозга еще в детстве. Запоминая таблицу умножения, производя сложные вычисления в уме и развлекая людей «магией ума», он значительно усовершенствовал свою память и умение «читать мысли».
Получив экономическое и психологическое образование, он также занимался рекламой, торговлей, маркетингом, психологией труда, тренингами и журналистикой.
