Каждому из нас нужны переломные моменты в жизни. Ведь только после этого мы найдем в себе новые силы и сделаем то, о чем давным-давно мечтали.
***
Что обычно мешает начать новую жизнь якоря оправданий, тормоза надежды и лень, как контрольный выстрел.
***
Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места.
***
Новой жизни мешает прошлое, пытающееся тебя обогнать на развороте истории, преграждая путь к будущему.
***
Настанет день, и я проснусь другой Не знаю, может чуточку мудрее Отправлю на заслуженный покой, те мелочи, что делали слабее
***
Все,что происходит в нашей жизни-к лучшему. Иногда кажется-тупик, не получилось, не случилось, не сбылось. Оказываться не тупик, крутой поворот, не конец жизни, а начало новой
***
Больше никаких слёз и плохого настроения, а только широкая улыбка и счастливые глаза!
***
Нельзя планировать жизнь спланированная жизнь перестает быть жизнью и превращается в сплошное ожидание.
Как и ради чего начинать новую жизнь?
Реализовать планы и мечты, найти свое призвание и заняться любимым делом, переехать в другой город, найти новых друзей… Или же достигнуть чего-то иного, сосредоточиться на том, что действительно важно именно для вас? Да и как воплотить это все в жизнь? Планомерно, мелкими шагами двигаться в сторону манящих целей или резко начать жить по-новому, с новыми вещами, привычками и окружением?
Это именно те вопросы, которые нужно задать самому себе в начале пути. Что движет именно вами? Чего вы хотите на самом деле? И сработает ли в вашем случае резкая смена обстановки? Обладая многими общими чертами, люди также во многом индивидуальны. Мы читаем разные книги, слушаем разную музыку и общаемся с разными людьми. Всё это влияет на каждого по-разному, не говоря уже о том, что мы различаемся темпераментом, степенью экстраверсии и многими другими особенностями. Цели и жизненные ценности двух людей далеко не всегда будут одинаковы. Принесет ли вам счастье погоня за тем, что на самом деле вам было не нужно? Постарайтесь подумать об этом, это поможет вам начать двигаться в верном для вас направлении.
Новая жизнь всегда начинается завтра
А непросто это, начать все с чистого листа. Статусы как народная мудрость: в них и смысл, и юмор, и воля, и слабость.
Нужны ли статусы про жизнь с чистого листа? Если вокруг меня друзья, они и так поймут, что я на распутье. Если недруги, лучше оставить все втайне.
***
Переломный момент в жизни активизирует силы и мечты. И пусть ваш статус начать с чистого листа будет не поводом привлечь внимание, а руководством к действию.
Желание начать с нуля может быть частью вашего развития
Вы осознаете, что больше не можете оставаться в таком положении, вам не хочется более тратить время и силы на то, что тянет вас вниз. Или же вы достигли понимания того, что просто зашли в тупик, и для вас жизненно необходимо сменить направление. Предпосылки для начала новой жизни могут быть внешними и внутренними. Ощущение пустоты внутри, нереализованные стремления, страхи и неуверенность в себе с одной стороны и что-то внешнее с другой: токсичное окружение, давящая обстановка, работа, на которой вы не чувствуете себя на своем месте. У вас могут быть и иные мотивы, некоторые из которых будут скрыты даже от вас. И чтобы добраться до них, вам нужно будет провести в раздумьях какое-то время. Наведите порядок вокруг вас и в вашем сознании, прежде чем двинуться в путь. Ведь очень важно понимать, ОТ ЧЕГО и К ЧЕМУ вы идете, что вас не устраивает и чего вы бы хотели привнести в вашу жизнь.
Мотивация, комплексный подход, регулярность
Декабрь — идеальный месяц для личной перезагрузки. Праздничная атмосфера настраивает нас на какой-то иной лад, когда хочется верить в чудеса, что-то планировать, о чем-то мечтать. Дайте себе хотя бы 21 день, чтобы подготовиться к новой жизни в новом году, ведь даже изменения со знаком плюс — это всегда небольшой стресс для нашего организма.
Сразу скажу, что работать придется комплексно, т. е. воздействовать одновременно на несколько разных аспектов жизни: телесный, социальный, мыслительный и эмоциональный. Кроме того, очень важна регулярность. Если вы хотите провести реальную перезагрузку себя, одним днем точно не обойтись. И самый главный момент — мотивация. Определитесь с тем, для чего вам все это нужно, четко сформулируйте запрос или даже запишите его. Важна конкретика, а не общие фразы из разряда «я хочу жить лучше». Ваш мозг просто не поймет, что значит «лучше». А вот, например, «я хочу получать 100 тысяч рублей в месяц» — другое дело. Главное, чтобы ваша мотивация была объективной, т. е. если вы сейчас получаете 25 тысяч рублей, а хотите зарабатывать миллион, то понятно, что за три недели чуда не произойдет. Также постарайтесь уместить вашу мотивацию в 5-6 слов, не надо строить сложных предложений. Еще она должна быть сформулирована в настоящем времени. Допустим, «Я чувствую себя уверенно», а не «В новом году я буду чувствовать себя уверенно в абсолютно любой компании, когда выступаю перед шефом, знакомлюсь с новыми людьми и т. д.». Второй вариант мозг не воспримет.
Мотивация — это своеобразный красный флажок, который стоит, условно говоря, где-то в поле, и, что бы ни случилось, мы четко понимаем, куда именно нужно идти и зачем прикладывать для этого столько усилий.
Статья по теме
Стать счастливее. Как начать новую жизнь в Новом году
Какова ваша отправная точка?
Вы можете быть недовольны нынешним положением дел, но вам нужно принять его. Все, что происходит сейчас с вами — отправная точка вашего пути. Новая жизнь начинается с осознания себя в том состоянии, в котором вы сейчас находитесь. Финансовые трудности, болезни, вредные привычки, окружающие вас люди и вещи, ваша работа и хобби, поведение и поступки — все это происходит с вами в данный момент. Скорее всего что-то из этого вас не устраивает, иначе вы не читали бы этот материал. Но ответьте себе честно на вопрос: сколько сил вы потратили на отрицание этого? Или на поиск оправданий?
Примите все это. Примите безусловно и радикально, безо всяких оговорок, всем умом и сознанием. Отрицание и оправдания отнимают так много сил… То, что не дает вам покоя, что тревожит и тянет вниз, может быть тяжким грузом, и вам действительно может быть больно и трудно.
Курс, который поможет избавиться от хлама в доме и голове, узнать себя настоящего и найти свой путь к счастью и балансу.
Для постоянных посетителей сайта — 20% скидка по промокоду «читаю статьи»!Записаться на курс
Как отпустить прошлое
Если за своими плечами вы так и будете нести груз прожитых лет и постоянно в мыслях возвращаться к прошлому, то начать новую жизнь будет не просто проблематично, а практически невозможно. Но многим людям бывает очень сложно расстаться с воспоминаниями, пусть даже они являются грустными и тягостными.
Как же отпустить прошлое и начать жить заново?
- Прекратите проигрывать в голове возможные сценарии минувших ситуации. Исключите из своих мыслей формулировку: «А вот если бы тогда, я поступил так-то». То, что сделано, не вернешь, поэтому не стоит забивать голову бесполезными мыслями.
- Старайтесь не делать ошибок в настоящем, чтобы потом о них не жалеть. Почему-то человеческая память устроена таким образом, что негативные воспоминания задерживаются в ней дольше, чем счастливые моменты. Своими сегодняшними поступками вы творите свое прошлое. И в ваших силах сделать его безоблачным и приятным.
- Гоните прочь страх изменений. Дайте себе установку, что новая жизнь будет намного лучше и счастливее. Если вы сами в это поверите, то, несомненно, так оно и будет.
- Проведите ревизию в доме, избавившись от всех вещей, напоминающих о прошлом. То же самое можно сделать и в отношении окружающих вас людей, с которыми по каким-либо личным причинам вы давно хотели прекратить связь.
- Полюбите самого себя. Ведь для человека, которого вы любите, всегда хочется сделать все самым лучшим образом, отгородить от всех неприятностей. Станьте сами для себя таким человеком.
Принятие позволит собраться с силами и начать движение.
Оно облегчит принятие решения о начале новой жизни. И даже если вы сорветесь, и что-то пойдет не так — вы просто примите это и попробуете снова, еще и еще. Таким образом, вы снимаете с себя эмоциональный груз и получаете возможность тратить ресурсы на то, что будет для вас действительно важным.
Приняв свои черты характера и особенности поведения, вы сможете выстроить план движения к новому. Здесь станет ясно, сможете ли вы двигаться быстрыми рывками или вам больше подходит медленный последовательный стиль. Вы увидите то, что откровенно вредит вашим отношениям с людьми и лично вам, и решите, откажитесь или измените это прямо сейчас, в ту же минуту, либо это должно произойти постепенно. Вы сможете выразить ваши чувства и эмоции самым искренним образом.
Принятие станет основой для вашего решения начать новую жизнь. Пустив глубокие корни, новые стремления и желания станут деревом, пробивающим путь к солнцу сквозь преграды. Вы не сдадитесь. Даже снова зайдя в тупик, вы не отступите от своей цели. Вспомните, чего вы хотите на самом деле? Будущее может казаться недостижимым, но свой первый и самый главный шаг на пути вы уже сделали.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Рекомендуем посмотреть полезные материалы:
Статусы про новую жизнь с чистого листа
Что ни понедельник так начало новой жизни. Сколько у меня этих жизней закончилось, не успев начаться! Скорблю.
***
Сынок! Мы все с понедельника начинаем новую жизнь! Я брошу худеть, папа бросит курить. А ты -А я? А я могу бросить школу
***
Если Вы решили начать новую жизнь, то лучшее место для начала, как раз именно то, где вы сейчас стоите
***
Оптимизмом и верой организм начиняется. Будет строг мой режим без пивка, табака С понедельника новая жизнь начинается! Но с какого конкретно – не знаю пока.
***
Все с понедельника начинаю новую жизнь! Что, бросаешь пить, курить и материться? — Нет! Меняю ник, почтовый ящик и номер аськи
***
Каждый понедельник тысячи людей начинают новую жизнь. Это не считая тех, кто рождается.
***
— Все! Со вторника начинаю новую жизнь! — А почему не с понедельника? — Да какая, на хрен, в понедельник жизнь!
***
Если я надолго пропаду не переживайте! Я просто ушла искать яркие краски! Нарисовать себе новую жизнь Можете поискать меня в сказке!
***
Для того, чтобы начать новую жизнь, не всегда достаточно перевернуть страницу. Иногда необходимо поменять книгу
***
Женщина нарисует двери там, где их нет, откроет их, и вступит на новый путь и новую жизнь.
***
— Ну что ж, могу вaс поздрaвить! В вaс зaродилaсь новaя жизнь! — Доктор. но я же мужчинa! — Дa? Ну, собственно, глистaм кaк-то пофиг.
***
Новую жизнь лучше всего начинать с новых туфель С высоты каблуков легче смотреть на неприятности жизни!
***
Многие пытаються начать новую жизнь со словами:»Все бросаю курить,пить и материться»!
***
Не играй в новую жизнь по старым правилам. На то она и новая, чтобы все менять до конца.
***
— Всё! Начал новую жизнь. — И как успехи? — Сегодня выкинул все дырявые носки. Завтра пойду в магазин за новыми. — Аа-а. молодец! А в чём пойдешь?
***
Так что, не пытай меня: «Куда ты » — Если верить древнему писцу, Все, без вариантов, кандидаты В попу неизбежному песцу!
***
Давайте все начнём с себя. Я со следующего понедельника буду окурки в урну бросать, a вы перестанете воровать миллиарды из бюджета.
***
Вы хорошо провели вечер, если наутро просыпаетесь с желанием начать новую жизнь под другим именем и в другом городе
***
— Я решил начать новую жизнь. — Неужели пить бросил? — Не настолько новую.
***
Старую жизнь мы отправим в корзину и очистим её, а в Word-е создадим новый документ и назовем его «Новая жизнь», и начнем все с чистого листа
***
Пока ты стоишь лицом к своему прошлом у, ты стоишь жоой к своему будущему! Рааззвораачиваемся.
***
Чтобы завтра с утра начать новую жизнь надо лечь спать хотя бы сегодня. Именно это обычно получается с трудом.
Знакомство с А и круговорот новый личностей
Джастин просыпается утром, дает телефону команду поставить будильник на 11:00 и 11:50 вечера. В школе он встречается со своей девушкой Рианнон. Они сбегают из школы и целый день проводят вместе. На прощание парень говорит, что каждый день так быть не может. И уже на следующий день он ведет себя так, словно ничего не помнит.
А с Ри знакомится новая девочка в школе. Когда подходит Джастин Эми заявляет, что парень совсем не ценит то, что имеет. На следующий день Ри вместе с Джастином идет на вечеринку. Джастин пьет, а девушку вовлекает в танец незнакомый парень. Джастину Нейтон говорит что он — кузен хозяина вечеринки, да еще и гей. Потому не стоит переживать. Чуть позже незнакомец сбегает словно Золушка с бала.
Кадр из фильма «Каждый день» (Привидение)
На следующий день Нейтон заявляет, что он ничего не помнит и, наверное, был одержим Дьяволом. Ри получает смс с незнакомого номера, в котором кто-то назначает ей встречу в людном месте и обещает все рассказать. Незнакомая девушка говорит нечто странное.
Например, что она Нейтон, а до этого была Эми, а еще раньше Джастином. Что каждое утро она (точнее он) просыпается в новом теле и ничего не может с этим поделать. Ри в шоке, считает, что ее разыгрывают. И тогда незнакомка приводит в свое оправдание очень веские доводы.
Кадр из фильма «Каждый день» (Привидение)
Неутешительная перспектива и решение
Занимать тело Александра он не вправе, да ему тяжело расстаться с Рианнон, но иного выхода он не видит. А в красках рисует перспективу, перспективу которая с каждым днем будет все хуже и хуже. Как они могут быть вместе, если он постоянно просыпается в разных телах?
Что будет несколько лет спустя, когда он будет просыпаться женатым мужчиной или женщиной с детьми? Что будет, если они с Ри решат завести ребенка? Чей ребенок это будет? Ведь тело-то другое? Сам А никогда не забудет Ри, но собирается отправиться куда-нибудь в большой город. Мне понравились его слова, что ему еще нужно так много о себе узнать.
На следующее утро Александр проснулся сам собой, но А оставил ему кое-какие воспоминания о Рианнон. Но этим двоим придется самим разбираться со своими отношениями. Надеюсь, у них все получится. А сам А в своем новом теле уехал прочь из города, но всегда оставлял свой след в соцсетях специально для Ри.
Кадр из фильма «Каждый день» (Привидение)
Сон и племя Пираха
Когда-то я прочел небольшую статью о племени Пираха. Если не ошибаюсь, находится оно в Южной Америке и численностью не больше 400 человек. Как пишут во многих статьях, они не спят… Точнее спят, но своеобразно — они больше дремлют в вертикальном положении или сидя. Пираха считают, что сон отбирает силы, а, засыпая, человек умирает и просыпается уже другим. Также, Пираха в течение жизни могут сменить несколько имен, так как считают, что человек меняется и со временем имя уже не характеризует человека.
Поскольку племя Пираха боятся спать, их жизнь непрерывна, у них нет понятия о прошлом, настоящем и будущем. У них есть только сейчас. Из-за их особенностей, их прозвали самыми счастливыми людьми на земле. Несмотря на свою первобытность, племя Пираха действительно очень удивительны и могут нас, цивилизованных так сказать, многому научить, но сейчас о другом. Однажды, обдумывая это, я пришел к удивительному выводу.
Пускай, засыпая человек умирает, но просыпаясь – он рождается заново… Каждый день… Это же удивительно и прекрасно!
Это открывает новые перспективы и столько возможностей, о которых вряд ли можно мечтать в ином случае.
К чему это я?
Просыпаясь – Вы рождаетесь заново, новым человеком. Вы не тот, кем были вчера.
Прочтите это еще раз 10 и хорошо усвойте!
Другие цитаты о начале новой жизни
Еще несколько интересных высказываний и афоризмов помогут разобраться с тем, как все-таки возникает новая реальность в жизни человека:
И внезапно вы понимаете: настало время начать нечто новое, и довериться магии этого рождения. М. Экхарт
А теперь поприветствуем Новый год, полный невиданных событий! Райнер Мария Рильке
Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага. Лао Цзы
Начало – самая важная часть работы. Платон
Мудрый человек понимает, что новый день – это новое начало. Ведь, парнишка, сколько ошибок ты делаешь за день? Я не знаю о твоих, но я делаю уйму. Ты не можешь повернуть часы назад, и поэтому нужно стремиться к новому. Мел Гибсон
Измените свое мышление и привычки
Итак, возможно, решив начать жизнь заново, вы поставили перед собой фантастические цели и вы вполне могли бы составить эффективный план действий для их достижения. Однако это еще не гарантирует, что вы выполните эти действия. Теперь вам нужно поработать над развитием необходимого мышления и привычек, которые помогают поддерживать эти действия.
Цель, к которой вы стремитесь, требует от вас определенных вещей. Это требует, чтобы вы стали человеком определенного типа, работающим над определенным набором стандартов, которые помогут вам достичь этой цели. Если вы упадете ниже определенного уровня производительности, это существенно помешает вашему прогрессу. Таким образом, вы должны описать, чего требует от вас эта новая цель, чтобы воплотить ее в жизнь.
У каждого свои тараканы…
Получается очень интересная история, живет себе не человек, а дух, который не имеет своего тела. А, как называет себя парень, каждый день проводит в новом теле с самого своего рождения. По сути, у него нет никаких проблем материального характера, а вот душевных предостаточно.
У каждого человека свои тараканы в голове. К примеру, в очередное воплощение он оказался в теле девочки, которая задумала самоубийство. Однажды А вселился в тело самой Рианнон. Этот день был для него особенным. Как-то раз он очнулся в теле парня, семья которого должна была улететь в другой город.
Это было самое страшное. Однажды с ним такое уже случалось и он не смог вернуться назад в город, где жил до этого. Видимо тело подбирается по территориальному расположению, а не через полмира. И если в другое время ему было бы все равно, то сейчас это бы означало разлуку с Рианнон. Ее кстати, играет молодая актриса Энгаури Райс, которая не так давно снялась в одном из эпизодов 5 сезона «Черного зеркала».
Кадр из фильма «Каждый день» (Привидение)
Афоризм Паоло Коэльо
Если у вас достаточно храбрости сказать «Прощай!», жизнь вознаградит вас новым «Здравствуй!».
Эта цитата про новую жизнь, принадлежащая перу современного талантливого писателя П. Коэльо, воодушевит каждого человека, жаждущего перемен. Так непросто иногда распрощаться со всем старым, что тянет на дно, не дает нормально жить. Но если действительно решиться на этот непростой шаг, то судьба обязательно подарит новые возможности. Данная цитата про новую жизнь со смыслом позволяет набраться решимости, наконец, отпустить все старое. Сделать это легче, когда человек понимает, что отказ от людей или обстоятельств, которые уже неуместны в его жизни – это не конец. Если имеется осознание, что грядущие перемены уже практически стучат в его дверь, то и «помахать ручкой» прошлому становится уже не трагичным шагом, а просто веселой формальностью.
Тише едешь, дальше будешь
К любым изменения нужно относиться с осторожностью. Иногда стремление к новшествам любой ценой не приводит к добру. Фразы из Интернета часто указывают на подобные ошибки.
- Уйти от старой жизни трудно. Но еще сложнее вернуться в нее обратно. Практически нереально.
- Если человек решил ввести новшества, то ему сначала следует разгрести уже имеющиеся завалы.
- Не стоит думать, что в будущем будет меньше боли, чем раньше.
- Запиши историю свой жизни на листке бумаги, а потом сожги его. Тогда у тебя откроется новая страница.
- Если для исполнения мечты необходима другая жизнь, лучше откажитесь от мечты.
- Требуется быть осторожным, чтобы начало будущей жизни неожиданно не оказалось ее концом.
- Когда у человек заканчиваются долгие отношения, у него не начинается другое существование. У него начинается депрессия.
- Будущее – не новая машина. Будущее – новый взгляд на свою судьбу.
- Если твой друг начал другую жизнь, то сначала убедись, что и тебе нашлось в ней место.
- Резких изменений не бывает у тех, кто живет благополучно. С ними знакомятся только те, кто пережил страшную трагедию, навсегда изменившую их личность.
- Как жаль, что нельзя очистить корзину от старой жизни и загрузить обновленную версию.
- Когда исполняется мечта, то перемены не наступают. Продолжается прежнее существование, но с новой мечтой.
- Каждое утро человек начинает все с начала и даже не отдает себе отчета, сколько других жизней ему удается прожить.
- Чем больше в жизни человека перемен, тем больше свободы он обретает.
Создайте новый план действий
К этому моменту вы должны иметь большую ясность в отношении следующих шагов, которые вы могли бы предпринять в своем путешествии. Вы извлекли уроки из прошлого, и благодаря самоанализу вы теперь полностью понимаете, в чем заключаются ваши сильные и слабые стороны. Настало время установить некоторые цели и составить план действий для этого нового начала, который вы создаете для себя.
Ваша первая цель состоит в том, чтобы установить некоторые цели. Убедитесь, что эти цели измеримы и реалистичны. Они должны эффективно поддерживать вашу мотивацию и сосредоточенность на долгое время.
Займитесь саморефлексией и самооценкой
Да, это включает в себя пересмотр прошлого, но поскольку вы больше не привязаны к прошлому, этот опыт будет невероятно полезным и ценным.
Ваш период саморефлексии, самооценки и самоанализа позволит вам ясно видеть события и обстоятельства, которые привели вас к этому моменту вашей жизни. Больше нет сожалений или сильных эмоциональных переживаний, связанных с этими событиями и обстоятельствами. Вместо этого вы оглядываетесь на них объективно, чтобы использовать полученные знания, и начать все сначала.
Слова Шиллера
Следующие слова принадлежат перу выдающегося немецкого поэта Фридриха Шиллера:
Старое приходит к своему концу, затем время меняет его, и, в конце концов, на руинах старого расцветает новое.
Иногда оказывается так, что человек что-то теряет, возможно, ему приходится уйти с работы, сменить место жительства, или же отказаться от отношений с возлюбленной. Когда старое закончилось, нередко из-за этой утраты приходят чувства горечи, разочарования, стремления все вернуть на круги своя. Но эта цитата о новой жизни дает в таких случаях надежду: рано или поздно на руинах прежней жизни появится нечто новое.
Этот процесс можно наблюдать как в живой природе, так и в человеческой жизни. Когда дерево отживает свою жизнь, оно высыхает и падает на землю. Но его смерть вовсе не является окончательным умиранием, исчезновением с лица земли. Сухие ветви начинают соединяться с землей. В них могут поселяться насекомые или мелкие животные. Или же это сухое дерево отыскивает деревенский житель и топит с помощью дров печь.
В человеческой жизни точно также ничто не исчезает, не дав места новым процессам. Нередко можно наблюдать, как человек горюет после смерти близкого родственника, или, к примеру, любимой жены. Да, это горе оправдано, и ничем нельзя восполнить подобную потерю. Но жизнь идет дальше, и необходимо двигаться вперед – в противном случае личность ожидает застой, депрессия. Рано или поздно человек заводит новые отношения, впускает в свою жизнь свежий воздух перемен.
Владимир Герасичев: «После фильма начни новую жизнь»
Если не нравится читать книги, то информацию о том, как начать жить сначала, можно получить из замечательного видеоролика, который длится час с небольшим. Только желательно досмотреть его до конца. Это фильм Владимира Герасичева о том, как разные люди добиваются своих целей. Импонирует в видеоролике то, что человека тут не столько учат быть успешным, сколько быть счастливым. Ведь пока одни не могут реализовать свою мечту, другие просто её даже не имеют. Все эти ситуации разобраны автором видео.
Лучший мотивационный фильм-тренинг
Ролик «После фильма начни новую жизнь» можно по праву назвать лучшим. Да, автор иногда говорит с людьми, которые явились к нему на тренинг, жестковато. Возможно, это делается для того, чтобы растормошить ленивых людей. А вот для потерявших надежду здесь хорошо обратить внимание на Ника Вуйчича – человека, у которого нет рук и ног, и Славу Полунина – знаменитого клоуна, к тому же обладателя редкой премии. Есть тут и другие герои, и они настолько разные, что каждый сможет найти себе пример для подражания. Как можно было столько всего вместить в непродолжительный видеоматериал – уму непостижимо!
Смотреть видео: фильм, изменяющий жизнь
[media=
https://youtu.be/lkRv0aA4bqk
]
