Всем привет! Сегодня поговорим про общительность. Как известно, человек – существо социальное. Это значит, что он не сможет полноценно развиваться без общения. На каждом возрастном этапе человек учится общаться, воспринимать и передавать информацию. Ученые доказали, что еще внутри мамы ребенок слышит ее речь и реагирует на нее. На сегодняшний день проблема качественного, приятного и интересного общения волнует многих. Каждому человеку хочется, чтобы он был интересен, оценен по заслугам, но иногда нам всем приходится испытывать стеснение и трудности в общении. Ниже мы разберемся, как стать общительным и интересным человеком, чтобы собеседники хотели с нами общаться и дальше.
ПОЛНЫЙ СПИСОК НАВЫКОВ ЧЕЛОВЕКА
Несколько советов: как стать простой девушкой
Как правило, именно девушки больше склонны к самокопанию. Вряд ли вы встретите молодого мужчину, который будет сидеть и обсуждать с друзьями то, что он сделал, как сделал, зачем и что было бы, поступи он по-другому. Поэтому именно девушки больше нуждаются в советах, которые помогут воспринимать жизнь вокруг них такой, какая она есть, и не задумываться на тему «Если бы да кабы».
Первым делом необходимо осознать, что в жизни есть вещи, которые происходили, происходят и будут происходить независимо от того, хотите вы этого или нет. К таким событиям можно отнести, например, смерть. И вот советы друзей типа «Забей!», «Все пройдет!», «Не обращай на это внимания» тут не подействуют. Каждый человек сам должен осознать, что он не в силах ничего изменить и то, что случилось, то и должно было случиться. И вот тогда вам будет легче принять произошедшее и вопрос «Как быть проще?» отпадет сам по себе.
Чтобы воспринимать жизнь проще, очень важно не нервничать без причины и не придавать огромного значения мелким проблемам и неприятностям. В современном мире происходит столько всего, что просто неразумно тратить свои нервы и время на пустяковые события и мелкие неудачи. В этом случае важно просто принять то, что произошло, и извлечь из этого урок, который поможет избежать тех же ошибок в будущем. В поисках ответа на вопрос «Как стать проще?» важно относиться ко всему в жизни по-философски.
Станьте проще
Вы точно уверены, что знаете практически все на свете, и навряд ли откроете для себя что-либо новое? Поверьте, вы ошибаетесь! Не стоит высокомерно превозносить уже имеющиеся у вас знания, способности и даже таланты. Не смотрите на жизнь с эгоистических позиций.
Научитесь признавать свои ошибки. Начните помогать другим. Найдите себе увлечение из такой области жизни, о существовании которой вы раньше даже не задумывались: изучите культуру какой-нибудь малоизвестной крошечной страны, нырните с аквалангом, разберитесь в доисторической клинописи, станьте участником фаер-шоу!
Вы даже не представляете, сколько есть всего интересного, чего вы точно не знаете! Удивляйтесь сами раньше, прежде чем начнете пытаться произвести впечатление на других.
Четыре простых совета, чтобы стать простым человеком
Многие часто слышат фразу «будь проще», но что на самом деле это значит? Для разных людей приемлела разная степень этого самого «проще». Для знаменитой кинозвезды это значит поужинать в обычном кафе, для популярного миллионера – надеть обычную одежду и пройтись по городу пешком, а не на дорогом автомобиле. Поэтому когда слышишь знаменитую фразу «будь проще, и люди к тебе потянутся», невольно встает вопрос: как стать простым и открытым человеком, к которому все тянутся? Ведь зачастую люди, говорящие эту фразу, не дают никаких советов по поводу того, как именно это сделать.
«Нет» высокомерию
Как правило, чтобы стать тем самым эталоном «простоты», достаточно лишь избавиться от своего высокомерия. Каждой девушке, задумываясь о том, как стать простой, нужно также подумать о своей гордости. Очень часто именно это является причиной того, что вам советуют быть проще. Если вы и правда заметили за собой грешок в виде излишнего высокомерия, то вам стоит просто немного отвлечься от своей персоны и уделить время окружающим людям. Научитесь думать о других, сострадать и сопереживать им.
Но обязательно учитывайте то, кто именно желает вам стать проще. Если это не самые достойные подражания люди, то лучше остаться при своем мнении и при своей так называемой гордости. Может быть, эти люди просто завидуют вам, поэтому тщательно фильтруйте различных «доброжелателей».
Следите за своими привязанностями
Жизнь не станет простой, если вы не отпустите свои привязанности. Если вы привязаны к старым памятным вещам, вы не сможете освободить свой дом от хлама, если привязаны к постоянной активности и перепискам — вам грозит информационный перегруз и усталость.
Отследите свои привязанности и узнайте, от чего вы не можете избавиться, что не получается отпустить. Будь то вещи, люди или дела, помните, что, не отпустив их, вы не получите свободы, а жизнь всегда будет слишком сложной.
Приветливость и общительность – ваши лучшие друзья
Многие люди под «простотой» понимают душевную доброту, общительность и открытость. Эта ситуация кардинально отличается от предыдущей. В этом случае дело касается замкнутых и закрытых в себе людей, а не гордых и самоуверенных. Не всегда сразу удается понять, как быть простым человеком, к которому все тянутся. Попробуйте завести новые знакомства и больше общаться с окружающими. Нерешительность и неуверенность в себе очень часто отталкивают людей. Возможно, став более общительным и открытым, вы достигнете того самого желаемого уровня «простоты».
Не бойтесь пробовать новое
Читайте, как можно больше, смотрите, как можно пристальнее вглядываясь в мелкие детали и нюансы, проводите испытания новых идей. Чем больше человек вбирает в себя информации – вербальной, образной, визуальной, чувственной – тем больше он может выдать ее.
Прогоните прочь ощущение тревожности и беспокойства, не позволяйте им полностью вами овладеть. Преодолейте собственное стеснение. Участвуйте в конкурсе караоке, даже если медведь станцевал на обоих ваших ушах! Пробуйте себя в разных областях жизни. Только вы сами можете маленькими шажками идти к необыкновенной и интересной жизни.
Любить себя – значит хорошо относиться и к окружающим
Соблюдение этого пункта является главным критерием в поиске ответа на вопрос: «Как стать простым человеком?» И на самом деле это очень трудно, особенно для прирожденных гордецов, которые не думают ни о ком, кроме себя. Творить добрые поступки может не каждый, но каждый может попытаться не делать ничего плохого. Относитесь к людям так, как бы вы хотели, чтобы они относились к вам. Эта пословица как нельзя кстати. Ведь ни один человек не станет делать что-то во вред себе, так почему многие позволяют себе делать неприятные вещи по отношению к другим?
Быть собой – значит быть счастливее
Прежде чем узнать, как стать простой, важно задуматься о том, что делает вас счастливой. Может, ваша работа не приносит вам удовольствия, и вы любите писать стихи или ухаживать за растениями на даче. Или вы любите танцевать, петь, рисовать. Просто занимайтесь тем, что доставляет вам радость, чаще, ведь тогда вы будете чувствовать себя счастливее. В моменты радости вы захотите сделать счастливыми всех окружающих, и именно это сделает вас простым и открытым человеком.
Соблюдение этих советов сделает вас уверенными в себе, научит позитивно смотреть на мир и на все, в нем происходящее. Тогда вы станете по-настоящему добрым, открытым и простым человеком, к которому будут тянуться другие.
Боритесь с привычкой отвлекаться
Мы привыкли постоянно отвлекаться, прерывать свои занятия и чувствовать, что ужасно заняты. Разговаривая с человеком, мы переключаемся на сообщения в мессенджерах. Во время путешествий выпадаем из реальности, чтобы сделать побольше новых фотографий и выложить их в соцсети. Отвлекаемся на уведомления телефона и пустые разговоры, а если их нет — на свои мысли, воспоминания и страхи. Всё это мешает сконцентрироваться на настоящем моменте и получить от него удовольствие.
Но важно понимать, что это не свойство характера или особенность мозга, а всего лишь плохая привычка, от которой можно избавиться, приложив усилия.
Советы общества о том, как стать простой
Многих детей с детства учат вести себя так, чтобы их поведение одобрили окружающие. И в этом ошибка многих родителей. Они придают слишком большое значение общественному мнению.
Конечно, родные и близкие люди критикуют нас только с благими намерениями, но не все способны принять и объективно оценить эту критику. Поэтому, скорее всего, она принесет человеку больше вреда, чем пользы. Прислушивайтесь к советам и рекомендациям родных, но поступайте так, как велит вам сердце. Ведь оно никогда не ошибается. Поступайте честно, будьте искренними и открытыми, ведь именно в этом и заключается та самая простота, к которой все стремятся.
Помните о том, что ваши положительные и отрицательные стороны никто не знает так хорошо, как вы сами. И если вы и вправду задумываетесь о том, как стать простой, не тратьте попусту время на размышления о том, что из зависти сказала ваша подруга или в порыве злости выпалила ваша мама. Не обижайтесь на близких людей, всегда думайте о том, что они все равно в любой ситуации желают вам добра. И не стоит усложнять себе и им жизнь из-за нескольких обидных фраз.
Что делать, когда говорят “будь проще” – быть?
Поэтому не надо быть проще, если ваше сердце этому противится.
Жизнь попроще
Людям, которые постоянно стараются упростить свою жизнь (а на деле ее упрощают окружающим) живется в каком-то плане легче. Они могут общаться с неприятными им личностями («знакомство с нужными людьми поможет в жизни»), довольствоваться малым («лучше плохой муж, но хоть такой»), но в них все равно рано или поздно нарастет протест. Постоянное стремление быть проще во благо окружающим приведет к неврозу или просто перманентному состоянию недовольства собственной жизнью. Запомните: если вам говорят быть проще, то жизнь хотят облегчить себе, а не вам.
Удивительно, но даже финансовое благополучие (ради которого, кстати, многие и становятся «попроще», игнорируют собственные желания и терпят притеснения) не гарантирует счастья. Не в плане возможности купить все и вся, а внутреннего, настоящего счастья. Даже имея достаток, можно не видеть, не слышать и не чувствовать простые радости в жизни. Так может, пришла пора задуматься, когда говорят: «Будь проще». Задуматься и начать жить по своим правилам.
Если сложный человек не желает становиться проще
Человек со своими внутренними странностями ничего никому не должен, кроме самого себя. Он говорит: «Не хочу быть проще!» – и правильно делает. В процессе жизни у каждого накапливается опыт, появляются свои привычки, маленькие радости. Только у сложного (по стандартным меркам) человека все это сформировано в соответствии с его желаниями (эмоциями, принципами), у человека же, подстраивающегося под общество, опыт, привычки и радости, будут продиктованы кем-то другим.
Читайте по теме Действительно ли вам нужна именно эта цель?
Если вы не желаете быть проще, не нужно бояться. Идя против течения, вы найдете много скрытых плюсов. Распространена ситуация, когда приятели стремятся выпить море спиртного, чтобы повеселиться. Вы пьете за компанию, потом болеете, часто не помните, как вели себя, но не отказываетесь, чтобы не услышать что-то, вроде: «Ты что, нас не уважаешь?». Попробуйте отказаться от такого проведения временно, отдав предпочтение просмотру хорошего фильма, прогулке на воздухе, посещению любимой бабушки. Поверьте, вы получите гораздо больше положительных эмоций в сравнении с больной головой, похмельем и ужасным нежеланием идти на работу после пирушки. Надо ли становиться проще, если такое “упрощение” идет вразрез с вашими действительными желаниями?
Когда все же лучше “стать проще”
Итак, как мы выяснили, не стоит быть проще по чьему-то совету. Но и чрезмерно “накручивать” себе голову тоже не следует, придумывая лишние сложности. Это касается, к примеру, тех случаев, когда стряслась какая-то неурядица в жизни. Немного обдумав ее, учитесь просто отпускать ситуацию, не позволяя мыслям в голове доводить вас до исступления. Допустим, ваш давний друг совершил поступок, который сделал ваше дальнейшее общение с ним невозможным. Естественно, приятного мало, но жизнь идет, может, не нужно драматизировать? Если человек не дорожил вашими отношениями, то ему не место в вашем сердце? Возможно, вокруг масса новых и интересных личностей, которые только привнесут в вашу жизнь красок.
Иными словами, проще нужно смотреть на свои собственные проблемы, учась идти вперед, не прозябая в унынии. Отпускайте свои неудачи, забывайте обиды, но не для того, чтобы быть удобнее для кого-то. Только чтобы искать массу интересного в новом дне без оглядки на день прошлый. Говорите смелее: «Я не хочу быть проще!» – ошибайтесь, ищите, любите свои внутренние странности, живите и слушайте свое внутреннее «я». Оно, как правило, не обманывает.
Так ли нужно внимание к мелочам?
Задаваясь вопросом «Как стать простой и открытой?», подумайте о том, сколько времени вы тратите на то, что, по сути, недостойно и минуты вашей жизни. Внимание к мелочам необходимо только в работе, а во всех жизненных ситуациях это принесет вам только проблемы. Таким образом, вы просто усложняете себе жизнь различными правилами и условиями, которых не было бы, если бы вы принимали все происходящее таким, какое оно есть. Не нужно прокручивать в голове события, обдумывать все мелочи и думать, как бы вы могли поступить в той или иной ситуации. Поверьте, ни к чему хорошему это не приведет. Просто наслаждайтесь жизнью, делайте то, что вам нравится, становитесь счастливее и делайте счастливыми всех окружающих.
Дышите глубже!
Расслабьтесь. Успокойтесь. Вы не бежите сейчас наперегонки с самим собой, на финише не стоит судья, считая каждую секунду. Вы — не марафонец, не участник спортивных соревнований и имеете полное право отдохнуть. Иначе до финиша точно не дотянете. Найдите для себя успокаивающую мелодию и слейтесь с музыкой, растворитесь в ней. Прислушайтесь к своему дыханию, выровняйте его, почувствуйте, как волны тепла и покоя разливаются по всему вашему телу. Научитесь расслабляться и представляйте себе, что вы уже находитесь в желаемом будущем. Какое оно? И какие чувства при этом вы испытываете? Слейтесь с собой успешным.
Фото: thetruthpreneur, pixabay.com
Спор между разумом и сердцем
Очень часто многие девушки сталкиваются с ситуациями, когда сердце подсказывает одно, а здравый смысл и опыт говорят о другом. Практически всегда такой спор между разумом и сердцем возникает из-за постоянного анализа и обдумывания ситуации. Вы пытаетесь учесть все мелочи, чтобы ничего не пропустить, а в итоге упускаете нечто очень важное. Иногда стоит послушать сердце и интуицию, рискнуть и, возможно, обрести самое большое счастье в жизни. Не нужно слушать советы окружающих и делать так, как они считают правильным, если вы чувствуете, что вам этого не хочется. Нет ничего хуже сожаления о том, чего вы не сделали. Следуйте за своими желаниями, будьте счастливыми, и вы не заметите, как станете тем самым идеалом простоты, к которому все тянутся.
Откуда берутся проблемы в общении
Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.
Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.
Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.
Основные проблемы в общении:
- я не знаю, какую тему обсуждать с собеседником;
- я хочу дружить или встречаться с девушкой/парнем, но не знаю, как этого достичь;
- я не умею защищать себя и отстаивать свое мнение в спорах, конфликтах.
Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным. Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении.
Отзывы
Уже многие девушки и парни пробовали придерживаться описанных выше советов и рекомендаций. Все они оставляют положительные отзывы об этой методике. Большинство из них утверждают, что как только они начали меняться, сразу же поменялось и отношение к ним всех окружающих людей, стало легче заводить новые знакомства. Стоит просто начать с себя, и весь мир пойдет вам навстречу.
