Из всех видов любви высшей и наиболее зрелой является та, которая дарит себя без надежды получить что-нибудь взамен. Конечно, все мы хотим получать любовь, но зрелый человек продолжает любить, даже если он не испытывает ответной любви. Такая любовь называется жертвенной, или бескорыстной, и наиболее полно проявляется в любви хорошего родителя. Бескорыстная любовь не высчитывает, насколько много было отдано и не пора ли уже остановиться. Бескорыстной любви не ведомы такого рода расчеты.
Одно из наиболее глубоких стремлений человека — это поиск бескорыстной любви. Однако, по мере нашего роста, нам также необходимо испытать и любовь, ставящую определенные условия. Такая любовь, руководимая нравственными принципами и ожиданиями, зовет нас идти по пути духовного роста, стремиться к недостижимому. Например, родители могут гордиться или, наоборот, чувствовать разочарование в зависимости от успехов своих детей. В этом смысле родительскую любовь можно заслужить. Она помогает детям стать более независимыми и ответственными за свои поступки. Сознание того, что нам удалось сделать кого-то счастливым, приносит нам самим ни с чем не сравнимую радость. Это повышает нашу самооценку и позволяет нам почувствовать свою ценность. Конечно, родительская любовь должна быть терпеливой и прощающей, однако она также должна способствовать нашему росту, предъявляя нам определенные требования.
Любовь «с условиями», однако, может привести к пагубным последствиям, оставив в нас горькое чувство от того, что нас любят не за нашу личность, а только за то, что мы доставляем кому-то удовольствие. В этом случае любовь, будучи незрелой и эгоистичной, оказывается просто орудием контроля и препятствует проявлению нашего истинного «я». Мы должны выполнить определенные условия, и только тогда сможем получить любовь:
«Я буду любить тебя, если ты любишь меня «. «Я буду твоим другом, если ты будешь дружить со мной «. Конечно, мы в своей любви часто тоже небескорыстны. Большинство из нас вынуждены бороться с внутренними страхами, ограничениями. Мы боимся свободно проявить свою любовь. Перед нами встают бесконечные сомнения. Могу ли я свободно проявлять свои чувства? Не буду ли я отвергнут? Могу я доверять этому человеку? Смогу ли я найти то, что ищу, в этих отношениях? Смогу ли я преодолеть свою неприязнь к тем чертам, которые меня раздражают в другом человеке? Все эти сомнения с неизбежностью накладывают на нас определенные ограничения. И в этих условиях не так просто сохранить любящее сердце.
Бескорыстная любовь
Бескорыстная любовь дает нам глубокое чувство гармонии, безопасности и мира в душе. Бескорыстная любовь означает, что нас любят такими, какие мы есть, а не за то, что мы делаем. Нас любят не за то, что мы выполняем определенные условия, а за нашу индивидуальность. Конечно, это не означает, что мы всегда должны оставаться одними и теми же, не должны стараться раскрыть себя. В атмосфере бескорыстной любви мы можем позволить расцвести своим возможностям, не страшась потерять столь важную для нас любовь. Бескорыстная любовь дает нам возможность поверить в себя, почувствовать, что нас ценят, усиливает наше чувство собственного достоинства. Как Вы можете узнать, что нашли такую любовь? Вы знаете, что Вас любят бескорыстно, если нет ничего, что отделило бы Вас от этой любви. Даже Ваши возможные промахи и ошибки не изменят этого. И если в отношениях с другим человеком Вы знаете, что сможете простить любые совершенные им неверные поступки, если Вы знаете, что нет ничего, что отделило бы его от Вашей любви, то, значит, Вы любите этого человека бескорыстно. Если только наше сердце открылось и было глубоко тронуто другим человеком, то, скорее всего, мы будем чувствовать свою связь с этим человеком до конца своей жизни вне зависимости от того, какими будут наши реальные отношения. Когда мы любим бескорыстно, мы все более и более способны полюбить весь мир. Каждый человек становится нашим братом или сестрой. В этом весь смысл христианства — научить всех людей любви и единению со всем человечеством, всеми братьями и сестрами, как с родной семьей.
Альтруизм — или нежелание заниматься собственными проблемами?
Одна из проблем, свойственный христианам, заключается в том, что они полностью растворяются в проблемах других. Это неправильно. Задача человека — научиться с Божьей помощью решать свои собственные проблемы, а ближнему можно помочь, но — не забывая о своём призвании. В ином случае его жизнь превращается в постоянную борьбу с чужими проблемами, но Господь призвал нас не к этому. Он призвал нас к счастливой и радостной жизни в Царствии Небесном, к этому мы и стремимся. Горы навалившихся чужих проблем не способствуют этому.
В связи с этим вспоминается известная всем молитва: «Господи, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, смирение принять то, чего я не могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого». Нельзя объять необъятное. Есть крест, который каждый должен нести сам.
Ложная любовь
Но достижимо ли это в действительности? Мы можем представлять себе идеал истинной любви, однако для большинства людей реальность далеко не такова. Все мы стремимся к идеальной любви, однако сколько людей пробовали любить и были обижены, обмануты и разочарованы? Каждый год желающих разнестись больше, чем желающих вступить в брак. Почему так много неудач? Люди вступают в брак или в сексуальную связь, потому что считают, будто они полюбили друг друга. Но если это настоящая любовь, разве она бы исчезла так быстро? Кажется, есть огромная разница между истинной любовью и тем, что мы ошибочно принимаем за любовь. Ложной любовью легко обмануться. Ложная и настоящая любовь начинаются одинаково, и некоторое время даже похожи друг на друга. Но последствия оказываются прямо противоположными. Истинная любовь не ставит никаких условий, она самоотверженна и неизменна, приносит истинные радость и счастье. В то же время ложная любовь направлена прежде всего на благо себя, а не другого, на исполнение своих собственных нужд и желаний. Поэтому ложная любовь ставит условия и отличается изменчивостью.
Поначалу ложная любовь может показаться бескорыстной, но в конце концов не принесет ни радости, ни счастья, потому что в корне ее лежат переменчивые, эгоистичные чувства: «Я хочу, мне надо, я желаю». Эгоистичные желания никогда невозможно насытить, поэтому удовлетворение никогда не наступает. Никто не хочет ложной любви, и, тем не менее мы часто страдаем от нее.
Несколько слов о здоровье и саморазвитии
Любить себя — значит умеренно заботиться о своём здоровье. Это нужно не для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, а чтобы не стать беспомощным. Грешно сознательно запускать болезни, потому что тогда человек не может помочь ни себе, ни ближним, и становится им обузой. Важно заботиться о здоровье, чтобы быть активным и работоспособным. Любовь к себе — это и хорошее образование, и саморазвитие. У человека, имеющего возможность делать свою работу качественно и профессионально, гораздо шире поле возможностей, чтобы помогать окружающим его людям. Мир не стоит на месте, и неправильно отставать от него.
Возрождение идеала любви
Раны, нанесенные ложной любовью, передаются из поколения в поколение, и очень трудно излечить их или обратить вспять тенденцию эгоистичной любви. Сегодня ко многим людям приходит понимание того, что следует оглянуться назад и обратиться к идеалу семьи как школе любви. Большинство из нас проводят первые два десятилетия своей жизни в семье. Это время, когда само наше существование и развитие к первую очередь зависят от наших родителей. Поэтому именно в семье наши переживания становятся наиболее глубокими; они оказывают влияние на всю нашу последующую жизнь. В семье мы узнаем, как строить отношения, как любить, как вести себя, как различать добро и зло. Большинство психологов считают, что основа личности ребенка закладывается к пяти годам; на том, любят ли нас и как нас любят, основывается наша самооценка. Даже младенец ощущает, любят ли его и нужен ли он. Атмосфера поддержки и любви помогает сформироваться человеческой личности, обладающей духовной зрелостью и чувством собственного достоинства. Итак, перед каждым человеком, вступающим в самостоятельную жизнь, возникает вопрос: как найти величайшую любовь, прекраснейшую, самую прочную неувядаемую любовь? Как найти самую драгоценную, самую священную любовь? Как найти любовь навеки?
Уступать и не конфликтовать ради мира в душе
Любить себя — это не судиться с ближними, уступать в спорах, стать в невыгодное для себя положения ради сохранения мира. Этому учит нас Господь: «А Я говорю вам: не противься злому. Но кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему и другую; и кто захочет судиться с тобою и взять у тебя рубашку, отдай ему и верхнюю одежду; и кто принудит тебя идти с ним одно поприще, иди с ним два. Просящему у тебя дай, и от хотящего занять у тебя не отвращайся» (Мф. 5:39-42). Почему так, это ведь невыгодно? На самом деле — всё-таки выгодно, и это хорошо понимают все, кто сам судился — этого ведь и врагу не пожелаешь! А раздел имущества? — тоже кошмар. Проще отдать всё и жить спокойно, нежели терпеть тяжбы, длящиеся десятилетиями. Так вот, любовь к себе — это уступать ближним, сглаживать конфликты, чтобы сохранить мир в своей душе.
Таким образом, любить себя — не плохо. Христианство подарило миру принципиально новую систему координат, в которой может существовать человек. Любить себя по-христиански — значит жить по совести, любить своих родителей, супругов и детей, избегать конфликтов, учиться добродетелям и доброжелательности. Человеку важно заботиться не о земных успехах и выгоде, но стремиться к будущей жизни, к Богу и Царствию Небесному.
Протоиерей Александр Хворост
Как найти бескорыстную любовь?
Замечайте людей, которые любят и ценят Вас и не предъявляют Вам условия и нереалистические требования. Люди, которые сами уверены в себе, позволят и Вам быть самим собой и будут воспринимать Вас таким, как есть. Будьте рядом с людьми, с которыми Вы чувствуете себя уверенными в себе. И старайтесь быть такими же для других.
Мир полон судей. Поддерживайте отношения с людьми, которые не будут критиковать и осуждать Вас, и вы увидите, что стали намного спокойнее — ведь Вы не на суде, Но и Вы не должны судить других. Мы должны научиться любить друг друга, а не осуждать.
Проследите, всегда ли человек, который Вас бескорыстно любит, с Вами соглашается и ничего от Вас не требует. Бескорыстная любовь и просто хорошее отношение — это разные вещи. Иногда человек соглашается с Вами только потому, что не хочет Вас расстраивать или портить отношения. Если же человек бескорыстно любит, то он постарается, чтобы тот, кого он любит, стал лучше. Однако он не перестанет любить его, даже если тот делает что-то неверно. Кто-то может ожидать от Вас большего и поощрять Вас стремиться к этому, но независимо от того, достигнете ли Вы этого, Вас будут продолжать любить. И Вы должны так же относиться к другим людям.
Относитесь к себе хорошо. Перестаньте критиковать себя за мелкие недостатки. Обратите внимание на свои сильные стороны и хорошие качества и отмечайте даже небольшие изменения к лучшему. Чем лучше Вы будете относиться к себе, тем больше будет Ваша уверенность в себе, и это поможет Вам лучше относиться к другим.
Эгоизм и любовь к себе – это разные понятия
Эгоизм – это тип мышления и поведения, при котором человек во всем ищет личную выгоду, пользу для себя. Название образовано от латинского слова ego — «я». Эгоист самоутверждается за счет других. Чтобы повысить собственную самооценку и чувство собственной значимости, он принижает других. Эгоизм идет рука об руку с агрессией.
Любовь к себе – это не эгоизм. Это забота о себе, своем психическом и физическом состоянии. Зрелая личность понимает, что забота о себе не ограничивается соблюдением режима сна, труда и отдыха, правильным питанием, физической активностью, покупкой полезных вещей и т.п. Зрелая личность понимает, что забота о себе предполагает заботу о ком-то еще. Ведь когда близкому человеку хорошо, то и нам хорошо. Например, сердце матери спокойно, когда у ребенка налаживаются отношения с одноклассниками. Жена перестает переживать за мужа, когда у того стабилизируется ситуация на работе, а вместе с этим нормализуется и его психическое состояние и т.д.
Таким образом, эгоизм и любовь к себе – это не только разные понятия, но и прямо противоположные. Эгоист никогда не будет заботиться о ком-то еще. Для него люди – это инструменты в достижении личных целей. Человек с любовью к себе живет с любовью и уважением ко всему миру.
Интересно! Немецкий психолог Эрих Фромм считал, что эгоизм – это симптом нелюбви человека к себе.
Вы являетесь центром своей жизни
Возможно, со мной многие не согласятся, но я считаю, что для современного человека нормально делать себя центром своей жизни. Не родителей, детей, любовников, Бога, страну, работу, а себя. И для этого я вижу несколько причин:
- Вы и только вы являетесь единственным неоспоримым доказательством своей собственной жизни.
- Пока не доказано обратное, жизнь у вас только одна и она принадлежит только вам. Не государству, не родителям — вам.
- Вы — единственное живое существо, которое с вами рядом на протяжении всей жизни от первого до последнего вздоха.
- В мире не найдется ни одного человека, для кого ваши интересы были бы выше их собственных, и это нормально. Если вас будут убеждать в обратном — не верьте.
- Вы — единственный человек, которому можете доверять на 100% и очень печально, если это не так.
Еще хуже, если вы не честны с собой, чтобы казаться лучше. Всякий раз, когда вы смотрите в зеркало, вы должны знать, кто находится перед вами. Другим врите, себе — никогда.
- Вы — тот, на кого, действительно, можете надеяться.
Все как заговоренные сейчас повторяют фразу “никто никому ничего не должен”, словно им напрочь отбило здравый смысл и собственную точку зрения. В принципе, я разделяю этот взгляд, но лишь отчасти, так как понятие “долг” в мире присутствует не просто так, а значит, все-таки, кто-то кому-то что-то да должен — это тема для отдельного большого разговора. Сейчас же я хочу сказать, что вы — единственный человек, который вам, действительно, что-то должен. Всегда требуйте в первую очередь с себя.
- Вы — единственный кому вы нужны и в ком вы нуждаетесь по настоящему.
Люди вокруг нас появляются, исчезают. Привязываются к нам, влюбляются, ненавидят, поддерживают или подставляют, но все это преходящего. Да, нам может быть тоскливо, печально, скучно, тяжело, одиноко, убийственно одиноко без кого-то — но ни одно из этих состояний не является смертельным. А вот без самого себя мы, к сожалению, жить не сможем.
Вы тот, кто вам действительно нужен!
Возможно, прочитав это, вы ужаснетесь: “Какой эгоизм! Какая зацикленность на себе! Так нельзя!”
. Но так скорее кажется, чем есть на самом деле, и сейчас поясню почему.
Нарциссизм
Самолюбование, завышенная самооценка, требование особого к себе отношения, свойственные нарциссам, также не являются признаками любви. Тем самым люди пытаются замаскировать множество своих проблем. Являются очень ранимыми и чувствительными и не умеют жить в объективной реальности.
Некоторые признаки нарциссов
- Убежденность в собственной исключительности, значимости, гениальности и непогрешимости.
- Желание, чтобы все ими восхищались, поклонялись. Ожидание особого отношения.
- Нетерпение какой-либо критики в свой адрес.
- Стремление жить в особом комфорте и роскоши, ведь, кто как ни они этого достойны.
- Хвастливость, чаще всего беспочвенная, чтобы привлечь внимание и вызвать зависть.
- Сниженная способность к сопереживанию.
- Редко страдают от чувств вины и стыда.
- Надменность.
- Излишняя самоуверенность.
- Амбициозность.
- Болезненное переживание своих осознаваемых недостатков, желание их ото всех скрыть во чтобы то ни стало.
